CookpadCookpad
Invitado
Regístrate o Inicia sesión
Guarda y crea recetas, envía cooksnaps y más
  • Buscar
  • Premium
    • Top de Recetas más Cooksnapeadas
    • Top de Recetas más Visitadas
  • Premium
  • Desafíos
  • Preguntas frecuentes
  • Enviar opinión
  • Región
  • Tu Colección
Tu Colección
Para comenzar a crear tu biblioteca de recetas, por favor regístrate o inicia sesión.
Cetogénica: pollo asado, puré de coliflor y ensalada verde
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar
CookpadCookpad
Una foto de Cetogénica: pollo asado, puré de coliflor y ensalada verde

Cetogénica: pollo asado, puré de coliflor y ensalada verde

Kat Joan RS
Kat Joan RS @cook_6489841

Cetogénica: pollo asado, puré de coliflor y ensalada verde

Kat Joan RS
Kat Joan RS @cook_6489841
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar
Compartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Ingredientes

20 a 40 min
4 porciones
  • 1/2 lbcoliflor (solo las puntas)
  • 1/3 cdtaqueso crema
  • 1 cdtaleche
  • Mantequilla
  • 1 piezamuslo de encuentro
  • Aceite
  • Orégano
  • Lechuga
  • Aceite de oliva
  • Aceitunas
  • Sal y pimienta
Cookpad Abrir en la App de Cookpad
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

Paso a paso

20 a 40 min
  1. 1

    Aliña el pollo con sal, pimienta, aceite y orégano.

  2. 2

    Hornea a 400 F hasta que dore y voltea. Termina la cocción en el microondas a 3 minutos tapado

  3. 3

    Cocina las puntas de coliflor con sal de 10 a 15 minutos o hasta que este suave.

  4. 4

    Cuela el exceso de agua. En un bowl maja el coliflor con mantequilla poco a poco. Ve agregando la leche y el queso crema poco a poco. Prueba el sabor si es muy fuerte no agregues todo el queso.

  5. 5

    Parte dos hojas de lechuga en trozos medianos. Agrega aceitunas verdes rellenas de pimentón rojo (puedes cortarlas si deseas). Mezcla con bastante aceite de oliva, sal y pimienta.

  6. 6

    Sirve y disfruta

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Kat Joan RS le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/1941875
Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Editar receta
Ver informe
Agregar a carpetas
Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
CompartirCompartir
  • Copiado!
  • Email
  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter
ImprimirImprimir
  • ImprimirImprimir
  • Compartir un CooksnapCompartir un Cooksnap
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Borrar

Cooksnaps

Guardada
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
  • Compartir un Cooksnap
  • Agregar a carpetas
  • Imprimir
  • Compartir
    • Copiado!
    • Email
    • Facebook
    • Pinterest
    • Twitter
  • Reportar receta
  • Ver informe
  • Editar receta
  • Borrar

Copiado!

Kat Joan RS
Kat Joan RS @cook_6489841
domingo 05 de febrero de 2017 13:49

Comentarios

Invitado
Añade un comentario
0/0

Palabra clave

Keto Pollo Al Horno Puré Coliflor Ensalada Verde

Recetas similares

Más recetas

  1. Torta Matilda
  2. Carbonada😋
  3. Avena trasnochada🌙
  4. Salmón a lo Pobre en Mantequilla al Ajillo y Cilantro
  5. Arroz con Leche
  1. Nuggets sanos y fáciles de hacer
  2. Papas rellenas
  3. Estofado Criollo
  4. Helado casero del sabor que quieras
  5. Crêpe gigante con peras
  1. Pebre chileno
  2. Hamburguesa vittoria
  3. Nuggets sanos y fáciles de hacer
  4. Crêpe gigante con peras
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/1941875
Cookpad Abrir en la App de Cookpad

Sobre Cookpad

Nuestra misión en Cookpad es la cocina diaria sea divertida, porque creemos que cocinar es clave para una vida más feliz y saludable para las personas, las comunidades y el planeta. Empoderamos a cocineros caseros de todo el mundo para entre todos nos ayudemos compartiendo sus recetas y experiencias en la cocina.

Suscríbete a Premium para obtener servicios y beneficios únicos!

Cookpad en el mundo

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Ver todos

Saber más

Cookpad Premium Únete al equipo Ayuda Blog Términos y Condiciones Normas de la Comunidad Cookpad Política de Privacidad Preguntas Frecuentes

Descarga nuestra app

Abre la App de Cookpad en Google Play Abre la App de Cookpad en App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close