Los lunes me gusta partir el día con un rico batido. Es lo mejor para dar un golpe de energía a nuestro cuerpo.#delantaldorado #yococinoencasa

Hay frutas que es recomendable no mezclar. Pero estas dos se llevan muy bien, porque pertenecen al mismo grupo (semi-ácidas). Tómalo antes de mediodía y aprovecha todos sus beneficios.

Pura vitamina C.

Mi hija se hizo un licuado y a mí me gustó. Aquí les cuento cómo lo hizo.

#yococinoencasa #adelgarzaren🏠#batidos ricos y nutritivos ideal para bajar eso kilos de mas ..#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

Hidrata y llena tu cuerpo con ricas verduras llenas de vitaminas y minerales.

Quiero compartir mi batido de hoy con uds. Es muy refrescante y ayuda a quemar la grasita

El té matcha tiene muchas propiedades saludables y quería probar mezclarlo con frutas y quedo delicioso. En realidad tu puedes hacer esta receta con distintas frutas y cantidades dependiendo de para cuantas personas consideres, a mi me alcanzo para un poco más de dos vasos #delantaldorado

Un desayuno express pero no menos ricos, ideal para estos días 🥵

excelente dietético