Leche de almendras
Con la acidez y agruras del embarazo, la leche animal me irritaba más y más la boca del estómago. ¡La leche de almendras es la bebida alternativa con mayor fuente de calcio rentabilidad, y sencillez en su preparación!
Como paso final es opcional añadirle azúcar, canela, vainilla o incluso nuez moscada.
Yo en lo particular amo el sabor natural de la almendra y no le añado nada.
Leche de almendras
Con la acidez y agruras del embarazo, la leche animal me irritaba más y más la boca del estómago. ¡La leche de almendras es la bebida alternativa con mayor fuente de calcio rentabilidad, y sencillez en su preparación!
Como paso final es opcional añadirle azúcar, canela, vainilla o incluso nuez moscada.
Yo en lo particular amo el sabor natural de la almendra y no le añado nada.
Paso a paso
- 1
Una vez peladas las almendras, lávalas.
- 2
Añade 1 taza de almendras a la licuadora
- 3
Añade 1 litro de agua
- 4
Licúa hasta que el aspecto sea totalmente blanco
- 5
Cuela en un trapo limpio todo el licuado
- 6
Exprime el líquido
- 7
Retira la pulpa (esta puedes ponerla en la bandeja de un horno para preparar harina de almendras)
- 8
Sirve ¡y a disfrutar!
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