Receta de Jónatan, yo no le puse chía, pero está rico

Ya viene una de las fiestas más divertidas y terroríficas del año, donde la calabaza es la protagonista 🎃.Hoy os traigo un "treat" súper sano para tu merienda de Halloween #Halloween #recetadehalloween #calabaza

Nutritivo, saciante y refrescante

Batido riquísimo que he hecho para merendar y pues bueno, lo subo #weekendreto

Hoy os comparto por aquí esta receta de smoothie que me encanta.Me recuerda a las papillas de frutas (pero las naturales, las caseras), ya que el toque ácido de la nectarina con el dulce del plátano me lo trae a la mente. En mi casa se le añadía naranja y plátano a la papilla, por eso quizá he desbloqueado ese sabor (aunque pensándolo bien, no descarto combinarlo otro día).Aparte, con ese toque fresco que le aporta el plátano congelado, seguro que a los peques, y no tan peques, les encantará para refrescarse en las tardes de verano.

Los batidos son un alimentó genial y con muchas cualidades. Hidratan, no cansan al estómago con digestiones pesadas, fáciles de llevar, si los saboreamos y mantenemos en la boca en pequeños sorbos los aminoácidos esenciales y las vitaminas pasan directamente a la sangré siguiendo el mismo procesó que la homeopatía. Para gente que tienen pocos dientes o les da pereza masticar.

Este rico batido de fresa, plátano, galletas, leche y yogurt está mmmmmm excelente!!! Rico desayuno para un domingo de verano!

Siempre intento elegir una merienda sana para todos en casa así que un smoothie para estas tardes que empieza el calor es lo mejor. #dulces

Perfecto para una merienda ligera y fresca

#CookpadCocinaConAlexa

Receta compartida de @vero_delicious . Delicioso🍃