Smoothie con frutas y leche de avena

Lara Aragon " El SARAO DE LARA"
Lara Aragon " El SARAO DE LARA" @cook_002785
Madrid

Siempre intento elegir una merienda sana para todos en casa así que un smoothie para estas tardes que empieza el calor es lo mejor. #dulces

Smoothie con frutas y leche de avena

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Siempre intento elegir una merienda sana para todos en casa así que un smoothie para estas tardes que empieza el calor es lo mejor. #dulces

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Ingredientes

poquito
  1. 1 vasogrande de leche de avena
  2. 1pera conferencia
  3. 1manzana
  4. 1plátano
  5. 1 puñadofrutas del bosque

Paso a paso

poquito
  1. 1

    Pon todos los ingredientes en tu batidora o thermomix y bate hasta tu textura preferida, listo... sano, dulce y refrescante.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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Lara Aragon " El SARAO DE LARA"
Madrid
Soy mama a tiempo total, payaso a tiempo parcial y amante de la cocina en todas y cada una de sus facetas, durante muchos años viaje por diferentes lugares del mundo primero por el trabajo de mi padre y luego por el mio.Nacida en Buenos Aires "ARGENTINA", hija de Español y Boricua mi mundo esta lleno de colores, risas, música y mucho saborrrr. Espero Disfrutéis de mis recetas.
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