Este plato me recuerda mi más tierna infancia..... CUANDO ODIABA LA ACELGAAAA...... ja, ja, ja, ja...... mi mamá me servía, literalmente, un cerro, un plato enorme y parecía que no iba a terminarlo jamás.... ja, ja, ja..... a ella no le gusta cocinar como a mí, entonces con el tiempo, he ido aprendiendo por aquí y por allá, pequeños trucos para que hasta los más mañosos se deleiten con este plato fantástico. Sí, le tomé el gusto a estas hojas maravillosas y hoy las como en guiso, ensalada, emparedado (sí, con el pan), tortilla, fritos, etc. Ya verán, reto hasta el más mañoso de los mañosos a decirme que esta preparación no le gusta.... ja, ja, ja......

Es fácil, rica, sin crema y se puede comer con un acompañamiento o ser el acompañamiento para un rico arroz!Yo en este caso lo acompañé con una chuleta de cerdo al horno, perfecto para un día frío.TOMAR EN CUENTA:La acelga al cocerse se reduce aproximadamente 3 veces su tamaño

Un guiso rico, sanito, y súper económico, además fácil de hacer y rápido.... ¿qué más se puede pedir?....de verdad se los recomiendo. En casa nos encantan las berenjenas, así que siempre estoy haciéndolas de distintas formas.

#milibrode1000recetas Un plato muy saludable y muy barato. Lo hago a menudo cuando las ortigas están tiernas y me ha ayudado a salir de muchos apuros, muchas veces al largo de mi vida.La ortiga ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, combatiendo los resfriados, además de ser útil para la anemia, para reducir los efectos del estrés en nuestro organismo y para las enfermedades relacionadas con el exceso de ácido úrico como la gota.S.O.S.- Para manejar las ortigas siempre se debe utilizar guantes.

#milibrode1000recetasSi decides preparar esta receta, cuéntame como las pasado en la cocina y agrega una foto con el acabado del plato.

Un plato delicioso, muy completo y lleno de sabores. A mi me encanta!

#mirecetario #milibrode1000recetasLas castañas esta recomendadas para la anemia y la depresión, y actúa como reconstituyente tras un gran desgaste físico.Asadas, crudas, cocidas o como guarnición, la castaña es un fruto seco con muchas posibilidades en la cocina.

Comida real! Sana y deliciosa! Disfrutad de este plato calentito y tan sabroso. Con tan solo verduras!!#estofado#veggie#realfood

Receta muy saludable te va encantar hacer un guiso de lentejas con hierbas aromáticas (estragón, tomillo, albahaca, apio y semillas de papaya que sustituyen pimienta negra por su sabor picante y son buenas para la digestión ) y con remolacha fresca . Las lentejas salen con un sabor delicioso con agua de mar sal líquida natural, alimentar las recetas con agua de mar una combinación muy sabrosa y natural aportará todas las sales minerales a nuestro organismo en forma natural💦🌿Feliz año 2020 para todos💦🤳💕

Un plato que nos alimenta en sabor, nutrientes y cantidad, en su versión vegana.