Omelette de claras y vegetales
Comidas Sanas para mi família
Paso a paso
- 1
En un sartén o plancha asar los nopales y salchichas de pavo
- 2
En otro sartén agregar aceite de coco en aerosol y Los vegetales, saltear unos minutos y retirar
- 3
Una vez están listos los nopales y los vegetales cocinar las claras a fuego médio
- 4
Servir
- 5
A su gusto
- 6
Acompañar con salsa y un rico café si lo haces comparte tu foto
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Iris reyes catracha 🇭🇳 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/2873314
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Budín de pollo y vegetales Budín de pollo y vegetales
Hoy cocinamos con mi esposo en casa de mi cuñada y para toda la familia que está enfermita. Un budín hecho de pollo y verduritas pero principalmente de cariño ❣️ Andrea Alvarez 💛 -
Omelette de cebollín y pimiento Omelette de cebollín y pimiento
#caminodelsabor siempre los viernes por la noche hay hambre y poca energía, esta fue mi mejor opción para la cena del viernes, algo rápido, sencillo y versátil. Ideal para esa "cocina salvadora para días ocupados" Claudia Isabel -
-
Omelette de Jamón y Verduras Omelette de Jamón y Verduras
Especial para un desayuno rico y sanito!!! Maripa -
Cazuela de pavo en olla a presión Cazuela de pavo en olla a presión
Especial para estos días tan helados a mi familia le encantan las cazuelas Myriam Tapia O -
Fideos de arroz con vegetales Fideos de arroz con vegetales
Fideos de arroz con vegetales Susana Desiree -
Carne Rellena con jamón y queso Carne Rellena con jamón y queso
Para la cena de año nuevo quise probar esta receta, quedó bastante bien Alfredo Salazar -
Pollo con vegetales Pollo con vegetales
Me encanta comer pollo de esta manera y mejor compartirlo en familia #lacocinanosune #familiar Arianna Montiel -
Hongos rellenos con pavo y acelgas Hongos rellenos con pavo y acelgas
Tratando de respetar las instrucciones de la nutricionista respecto a lo que está permitido, hoy preparé esta receta con pavo, acelgas y tengo autorizado champiñones, pero lo preparé con hongos Shiitake. Imagino que resultaría con champiñones blancos o portobello. Me gustó muchísimo, se la recomiendo.Pauly
-
Omelette de jamón y verduras Omelette de jamón y verduras
Buen aporte de proteínas#bariatrica Sylvia Lescure -
Sopa de pollo con verduras y fideos Sopa de pollo con verduras y fideos
Nada más sabroso y reconfortante en un día frío. Lo bueno es que es una receta que se puede adaptar al gusto de tu familia y siempre será exquisita. #micocina Kikue Shima
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/2873314
Comentarios (2)