Pan Pita o Pan Árabe con harina integral

Un pan exquisito, mágica su preparación, porque en el horno se inflan como si fueran globos. El mismo procedimiento es si lo quieren hacer con harina común.
Pan Pita o Pan Árabe con harina integral
Un pan exquisito, mágica su preparación, porque en el horno se inflan como si fueran globos. El mismo procedimiento es si lo quieren hacer con harina común.
Paso a paso
- 1
En un bol colocar la harina, por los bordes la sal. Hacer un hueco en el centro volcar la levadura, encima el azúcar, por los costados el aceite y en el centro el agua. Empezar despacito disolviendo la levadura y tomando harina hasta formar el bollo. Si con los 125 cc de agua no es suficiente agregar de a poco algo más de agua.
- 2
Una vez todo unido y el bollo elaborado, amasar hasta que quede bien liso.
- 3
Tapar con film o un repasador y dejar levar hasta duplicar. Cuando ya levó se nota la diferencia en la masa como en la foto bien sedosa, fácil de trabajar.
- 4
Cortar trocitos de 50 g más o menos, hacer bollitos. Dejar descansar 15 minutos. Luego apalasta con los dedos, y estirar los disquitos con paloste, colocar en una placa solamente espolvoreada con harina común y los dejámos levar otros 20 minutos.
- 5
Llevar a horno precalentado a 200° (tener en cuenta la temperatura, por ejemplo mi horno calienta muy fuerte entonces lo usé a 180°, cocinar entre 5 y 7 minutos, no más.
- 6
Así salen bien inflados, apenas con un poquito de color.
- 7
Inmediatamente en caliente colocar en una bolsa hasta que se enfríen, ára que no se sequen, queden tiernos.
- 8
Es un pan buenísimo especial para rellenar con lo que nos guste, es como una bolsita, y al no tener miga no engora siempre y cuando se coma en forma controlada :).
- 9
Que lindos y ricos son. Yo los hice de harina integral pero de igual forma se pueden hacer sólo con harina blanca o mitad de harina integral mezclada con mitad de harina blanca.
Recetas enlazadas
Recetas similares
-
Pan Pita integral Pan Pita integral
#Pan acepté el desafio de hacer pan hoy que se celebra el día del Pan. ¡ Que más noble alimento ! leí muchas recetas de mis amigos de Cookpad para guiarme y aunque no es dificíl hacer este pan le tenía miedo a la harina integral. El resultado...sabroso, pero seguro el próximo será mejor. De todas maneras se los comieron todos en la once. Fabiola Pérez -
Pan pita integral Pan pita integral
Es un pan saludable, bajo en sodio, carbohidratos y grasas. Scarlet Jazmín Op -
Pan pita casero Pan pita casero
A veces uno despierta con tentaciones y hoy desperté con esta. Un exquisito pan pita para comenzar el día con un pan esponjoso y bastante más saludable que otros tipos de panes. Lo puedes comer como quieras (pronto subiré mi receta de falafel de lentejas para comerlo con este exquisito pan) Ivan Perez -
Pan amasado integral Pan amasado integral
Aburrida de comprar pan integral de la panadería y darme cuenta que no es 100% integral ya que le agregan harina blanca, decidí hacer el mío, para comer más saludable.#panaderíacookpadvirjinia
-
Pan de Molde con Harina de Trigo Integral Pan de Molde con Harina de Trigo Integral
No hay como la satisfacción de ver tu pan recién salido del horno... Daaaaay! -
Pan hogaza semi integral Pan hogaza semi integral
Amo el pan! Aquí la receta básica de mi hermana para hacer el pan, fácil y deliciosa, la pueden hacer solo con harina blanca o solo con integral, agregar semillas, hacer otras formas, más pancitos, lo que quieran 🍞🥖🥯 Zoe Contreras -
Pan de Molde Integral🍞 Gluten Free 🍞 Pan de Molde Integral🍞 Gluten Free 🍞
Normalmente comprar un pan sin gluten que tenga una textura y apariencia igual a uno común es algo muy difícil, ya que su precio no es muy conveniente para el tamaño que tiene.Es por eso que me decidí a realizar esta deliciosa preparación, perfecta para ahorrar un poco de dinero y para disfrutar de un delicioso y muy exquisito pan sin gluten, especial para familias grandes o quienes deseen mantener su pan sin gluten guardado por más días.Prepara esta perfecta receta y comparte una foto mostrando como te resultó 😉👌🍞🍞🤤#pansingluten #panfácil #pandemoldesingluten #oncechilena #pandemolde #panglutenfree #singluten #glutenfree #pandemoldefacil #pandemoldecasero #sandwichsingluten #pandemoldeglutenfree #oncechilena Giann Diaz Rojas -
Pan de molde Castaño Sin GlutenSúper Rico y Muy Sano🍞🍂🌰🍞 Pan de molde Castaño Sin GlutenSúper Rico y Muy Sano🍞🍂🌰🍞
Aunque muchas veces el pan castaño se suele comprar solo con la intención de comer más saludable, personalmente siempre lo prefería por su gusto más fuerte y con un toquesito amargoDefinitivamente este pan debes prepararlo y disfrutarlo, es una verdadera delicia y garantizado sabor espectacular, además de tener una miga igual a los panes comunes.Acompáñame preparando esta receta y compartiendo una foto con tu maravilloso resultado 🤩🍂🍞🍂😍#pansingluten #panfácil #pandemoldesingluten #panintegral #integral #pandemolde #pandemoldeintegral #panglutenfree #singluten #glutenfree #pandemoldefacil #pandemoldecasero #sandwichsingluten #pandemoldeglutenfree #singluten #glutenfree #pancasero #panintegral #integral #panfacilsingluten #panfacil #pansinglutenfacil #pansano #pancastaño #castaño #pan Giann Diaz Rojas -
Pan pita integral Pan pita integral
Quién no se ha quedado sin pan alguna vez? Pues a raíz de eso aprendí esta rica y fácil preparación de pan pita y me quedaron perfectos!!! Jacqueline Martinez I. -
Pan Amasado Integral muy Esponjoso Pan Amasado Integral muy Esponjoso
El pan amasado calentito y recién salido del horno es delicioso y muy tentador 🤤 te aseguro que este integral te causará el mismo efecto pero sin culpas jajajaj porque al tener solo harina integral es mucho más saludable 🥰 esta receta la aprendí de mi suegra y es muy rico el pan 😋 ella le coloca bicarbonato, yo no le pongo por gusto solamente, si te gusta puedes agregarlo 😊 #ofertas Yvette -
Pan de harina integral, blanca y de linaza Pan de harina integral, blanca y de linaza
De tanto probar recetas sin resultados muy buenos, al fin di con esta fórmula. Este pan queda riquísimo👏👏👏(wahe gurú!). La fórmula básica es ocupar 2 partes de harina integral, 1 parte de harina blanca y 1/2 parte de harina de linaza... vamos a la receta. Cecilia Alvarez -
Pan de harina de avena y harina integral (riquísimo) (saludable) Pan de harina de avena y harina integral (riquísimo) (saludable)
Les cuento que esta receta la pensé en base a sacar la harina blanca. Si bien sabemos que sin blanca es difícil que nuestras masas queden bien mezcladas, la harina de avena hace un gran trabajo como remplazo.El pan queda con el mismo sabor pero menos pesado. Gio
Más recetas
Comentarios (39)