Sopa crema hiper nutritiva (vegan)
Esta riquísima sopa producto del apuro , salió exquisita y del frío , con pocos ingredientes y también se puede guardar es riquísima es rápida, y vale la pena , se puede tomar en taza como una knorr quick o en plato no queda tan cremosa, todo dependera de a cantidad de agua, llena de hierro vitaminas y calcio
Sopa crema hiper nutritiva (vegan)
Esta riquísima sopa producto del apuro , salió exquisita y del frío , con pocos ingredientes y también se puede guardar es riquísima es rápida, y vale la pena , se puede tomar en taza como una knorr quick o en plato no queda tan cremosa, todo dependera de a cantidad de agua, llena de hierro vitaminas y calcio
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Cocinar el arroz blanco y el arroz integral una taza cada uno juntos con sal solamente en agua potable cuando estén listos, colocar en un bowls con una lata de arvejas(también pueden hacerlas y dejarlas listas y agregarlas al bowl) y agregar un caldito desgrasado de verdura, sal y baharat
- 2
Quedara así listo para mixar después de agregar el agua a gusto menos agua más sopa crema bien mixado, más agua siempre hirviendo y potable
- 3
En platada quedara así le pueden agregar queso o tofu luegoal momento de mixar si hacen más, se freeza sin problemas en un tupper apto y a comer, yo le agregue chía para el calcio.
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