Desayuno fit

Dulce y diferente.

Esta receta es mega fácil y es perfecta para un desayuno súper saludable, lleno de energía y nutrientes 🍓 #desayuno #saludable #sano #energía #frutas #plátano #frambuesa

#mundo quise probar algo distinto y que Rica combinación entre el perejil, ajo y tomate una delicia OLE !!! 🇪🇸

Un día en la mañana desperté con ganas de desayunar algo rico.Vi el último plátano que quedaba en la frutera, vi que quedaba un huevo, un poco de harina y lo último de manjar, así fue como nació esta rica y rápida receta individual

Siempre quise realizarlas, dicen que echando a perder se aprende,😀y lo he logrado por lo tanto lo comparto

Deliciosas galletas sencillas y rápidas.

Exquisitas galletitas de avena

La avena no sólo se puede consumir dulce...#platounico

#dulces Siempre me han gustado las galletas, recuerdo de pequeño ir a la casa de mi abuela y lo primero que encontraba era un frasco lleno de galletas😋.🥨Trencitas, de chocolate y mis preferidas las de chocolate y crema..Ahora ya siendo papá me gusta que mis hijos se alimenten un poco más sano y en honor a ese recuerdo de mi "ufele" les preparo estas ricas galletas de avena que se devoran junto a su tazón de chocolate caliente antes de partir al cole.Espero las disfrutes tanto como mis hijos y envíen sus foto respuestas... A hornear!!!! ❤

Son galletas sin gluten, saludables y perfectas para un snack.

Un sabor muy rico

Ejemplo de desayuno completo y saludable para todo el mundo, no solo aquellos que quieran mantener su peso sino para cualquier persona.

Receta muy fácil, sana y rápida.

La primera comida del día 💪🏼

Continuamos jugando al #abecedario de cocina con la letra D!Y os comparto esta sencilla tortilla francesa rellena de pavo braseado y aguacate 🥑 con un toque de pimienta molida y nuez moscada. Pruébala y me cuentas. Queda riquísima 🤤Acompáñalo con un zumo de naranja 🍊 y ya tienes energía para afrontar el día 😊

Tortilla de patata fit y nueces con dulce de leche!! 😊

El desayuno preparado por mi hija Paula, café americano acompañado con pan de centeno, plátano y crema de cacahuete.#delantaldorado

Que placer es desayunar con un bizcocho y a la vez no tener remordimientos de engorde

Hoy os traigo El zumo de pomelo, limpia todas las toxinas que tengamos en el estómago, quema calorías y acelera el metabolismo... A continuación te dejo más información sobre el mismo.