Energy balls
Cristina💁🏻♀️ @cheftina
Esta receta esta inspirada en una que ví en pinterest y me pareció tan fácil de hacer y sana que decidí adaptarla a mis gustos y este es el resultado. Me encanta añadir siempre alguna semilla como la chía para cargar mis recetas de beneficios para nuestro cuerpo. #tapas
Energy balls
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Analia Falcon“Hola !!! Las hice y le agregué medio plátano por que me quedaba muy seca la preparación.Salieron riquísimas !!!!!Gracias por la receta” -
"cocinar con jorgette"“Hola Cristina! Las hice con coco rallado y esencilla de ron! Muchas gracias por tu receta, muy ricas y proteicas! Un abrazo muy grande!”
Esta receta esta inspirada en una que ví en pinterest y me pareció tan fácil de hacer y sana que decidí adaptarla a mis gustos y este es el resultado. Me encanta añadir siempre alguna semilla como la chía para cargar mis recetas de beneficios para nuestro cuerpo. #tapas
Paso a paso
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Preparamos los ingredientes
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Poner en el recipiente de la picadora la avena, luego las almendras y las nueces. Añadir la chía, el cacao y el sirope de ágave.
- 3
Moler todo un par de minutos. Ayudarse con una cuchara para mezclar todo.
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Poner la mezcla en un plato y con las manos coger un puñadito y darle la forma de bolita.
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Ponerlas en un tuper en la nevera al menos media hora para que se endurezcan.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Cristina💁🏻♀️ le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/cl/recetas/3615864
Graduada en Nutrición humana y dietética con máster de Calidad y Seguridad Alimentaria. Descubrí el placer de la cocina porque la necesitaba para vivir en un piso de estudiantes, y cada vez me gusta más probar y crear nuevas recetas.
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Puedes ver la vídeo-receta en mi canal de YouTube
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