El té verde tiene muchos beneficios, cómo por ejemplo, estimula el metabolismo, ayuda a adelgazar, a combatir el envejecimiento, fortalece los huesos, reduce el riesgo de tener cáncer... entre otros. ☕️ 🍋🌱 #delantaldorado #salud

Hummus de garbanzo, esta vez saborizado con un pimentón rojo asado al horno 🌶

#delantalcookpad2025Este Dip de queso azul lo hice para servir unas alitas de pollo adobadas y asadas al “Broiler”Este aderezo puede usarlo con aves, carnes, vegetales y ensaladas.

#salud #delantaldoradoEsta ensalada tiene muchos beneficios y vitaminas para nuestro organismo, así reforzamos las defensas y nos preparamos para el otoño 💪💪

Para iniciar la mañana llena de energía💪🏽.Sabías que la avena tiene muchos beneficios para nuestra salud?Además de ser un alimento con gran poder de saciedad, contribuye a disminuir el colesterol “malo” en sangre, regula los niveles de glicemia y es un súper aliado de fibra, entre muchos otros beneficios más!#nutritps #nutridato #veggie

Compré unas masas para tarta y quise hacer un quiche diferente al clásico quiche Lorraine. Le agregué pimiento rojo y quedó muy especial. Los invito a probarlo. Fácil y rápido. Mientras calientas el horno lo preparas.

En este delicioso curry las especias se mezclan para obtener un guiso cremoso, denso y ligeramente dulzón. Es ideal para una noche de frío, porque abraza por dentro ❤.Y para más, muy bajo en carbohidratos!

Considerada la semilla de cañamo como un súperalimento. Esta bebida vegetal, entrega muchos beneficios para nuestro organismo. Además de ser una opción bastante económica y deliciosa.

#DelantalDorado23El arroz Jazmín rojo es un arroz proveniente originalmente de Tailandia, también se está produciendo en otros diferentes países. Este arroz es de grano largo pelado, pero que retiene las cualidades del arroz integral. Contiene mucha fibra, vitaminas y minerales. Tiene un ligero sabor a nueces y al cocinarlo queda suelto, el cuál es muy bueno para hacer salteados con vegetales y carnes.

Pasta que se puede utilizar para hacer leche dorada, para saborizar algún guiso o arroz, agregar en el té, en tus desayunos o en lo que tú prefieras.La pasta es en base a cúrcuma que es un potente antiinflamatorio y que cuenta con múltiples beneficios (mantiene bajo el colesterol por ejemplo).Se le agrega pimienta para potenciar el efecto de la cúrcuma y canela para hacer su sabor más amigable con aquellos que no estamos tan acostumbrados a estas especias (esta última es opcional).Lo importante es siempre consumirla junto a alguna grasa para que está se absorba: puede ser con leche, agregando aceite de coco o con alguna bebida vegetal.

Bebe este batido en ayunas o al desayuno.

Rellenos de champiñón furay, pimiento rojo, palta y cebollín.Recomiendo con teriyaki o alguna salsa agridulce.