Pescado guisado en salsa con guarnición quinoa. Niños

Nutricion Mabel @cook_9618975
En este caso es dorada. Me gusta porque es sabroso. Fácil de digerir. Tiene todos los nutrientes y si le quitas las espinas ideal para los niños.
Pescado guisado en salsa con guarnición quinoa. Niños
En este caso es dorada. Me gusta porque es sabroso. Fácil de digerir. Tiene todos los nutrientes y si le quitas las espinas ideal para los niños.
Paso a paso
- 1
Picar la cebolla.Zanahoria y pimiento
- 2
Sofreír
- 3
Añadir el tomate pre hidratar y las algas
- 4
Poner el pescadito en el cazo y espolvorear con el pimentón dulce y añadir el vinagre
- 5
Dejar cocer 8 minutos y reposar tras haber añadido fumé de pescado.
- 6
Coger la salsa y pasarla por la minipimer. Si a los niños no les gusta este color añadir más tomate y más zanahoria y listo para emplatar
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion Mabel le encantará ver cómo quedó.
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