En mi búsqueda de alimentación más saludable y de incorporar alimentos que normalmente no comía, preparé esta rica crema que además de quedar muy sabrosa es a base de puras verduras que nuestro cuerpo necesita y que a veces somos reacios a probar.Así que ahí va la receta, espero que les guste, les quede muy rica y me cuenten!!Los ingredientes son para 2 platos tremendos como la foto o rinde para 4 si lo sirves como entrada en pequeños platos o tacitas, etc.

En esta misma app aprendí como hacer quiche y quise llevar a la mesa mi propia versión.Esta es una receta saludable y barata donde no usé harinas procesadas ni ingredientes inalcanzables, solo verduritas que siempre son bienvenidas en vida una vida sana.

¿Te encantan las papas? Esta receta es para ti 😍

... No me había percatado que habiendo utilizado salsa blanca en recetas anteriores, siempre la incluía como ingrediente pero olvidaba publicarla. Es cierto que es una salsa muy sencilla y conocida, cuyos ingredientes y preparación los podemos encontrar fácilmente en múltiples recetarios pero, considero incómodo tener que salir de una página para buscar en otra, por lo mismo, pido disculpas por esta omisión y como nunca es tarde para rectificar, les dejo la receta ¿vale?Dicho lo anterior y muy especialmente para aquellos que no tienen mucha experiencia en la cocina o que recién se inician en ella, les cuento que esta salsita es ideal para ser usada en pescados, pastas, verduras y carnes... especialmente, blancas... ya sea en guisos o budines. La salsa blanca o bechamel, es ideal para gratinar en el horno, admitiendo ingredientes adicionales que le dan un toque mucho más especial, tales como, queso parmesano, ciboulet e incluso mayonesa, siempre y cuando no sea casera porque se corta. Admite perfectamente reemplazar la sal por una pequeña porción de concentrado de ave o verduras que le da un toque más que especial... ¡ aquí se las dejo, para cuando la necesiten!

Siempre se ve en las recetas sin gluten un ingrediente que se utiliza como un reemplazo de la harina de trigo común, pero al intentar comprarla, resulta muy cara.Es por eso que hoy te comparto mi receta con la que preparo mi propia versión, muy fácil y espectacular para utilizar en cualquier momento, sobre todo si apenas comienzasPrepara esta receta y comparte una foto con tu mezcla Multi Usos Sin Gluten 📸#premezclacasera #premezclasingluten #premezclaglutenfree #singluten #glutenfree #vegano #vegana #pansingluten #premezcla #mezcladeharinas #mezcladeharinassingluten #harinasingluten #mezclacasera #mezclasingluten #mezclaglutenfree #multiusos #multiuso #mezclamultiusos #mezclamultiuso

¿Tienes ganas de comer algo dulce? ¡Esta receta es para ti! 💕 no tiene ingredientes difíciles de encontrar y el bizcocho lo puedes preparar como tú quieras pero en todo caso igual les deje mi receta para tener un bizcocho suave y esponjoso aquí mismo. (Yo hice uno de frutillas con esta misma fórmula y quedó riquísimo!, solo intercambia el plátano por la cantidad de frutillas que tú quieras). Disfruta 😸

Está salsita verde está especial para picotear en una tabla con unas deliciosas tostadas.#teamgrinch 🍀🫰🏼🤣

Bueno esta receta es especial para usarla como aderezo especialmente en ensaladas saludos.

Porción individual.

El sabor es exquisito... Si buscas una alimentación sana... Te dejo esta opción.

Me topé con esta receta en youtube y me solucionó la vida, ahora la uso cada vez que hago tartas o cosas dulces. Es muy fácil!

Normalmente comprar un pan sin gluten que tenga una textura y apariencia igual a uno común es algo muy difícil, ya que su precio no es muy conveniente para el tamaño que tiene.Es por eso que me decidí a realizar esta deliciosa preparación, perfecta para ahorrar un poco de dinero y para disfrutar de un delicioso y muy exquisito pan sin gluten, especial para familias grandes o quienes deseen mantener su pan sin gluten guardado por más días.Prepara esta perfecta receta y comparte una foto mostrando como te resultó 😉👌🍞🍞🤤#pansingluten #panfácil #pandemoldesingluten #oncechilena #pandemolde #panglutenfree #singluten #glutenfree #pandemoldefacil #pandemoldecasero #sandwichsingluten #pandemoldeglutenfree #oncechilena