Sardinas en dos minutos al microondas
Rápido y sin olores.
Paso a paso
- 1
En una bandeja apta para microondas, disponemos las sardinas como mejor nos guste, dejando espacio entre ellas. Las regamos con aceite de oliva y ponemos un poco de sal gorda.
- 2
En el microondas, ponemos a máxima potencia un minuto, sacamos con cuidado de no quemarnos, les damos la vuelta una a una y ponemos otro minuto más.
- 3
Con cuidado de no romperlas, las vamos colocando en un plato y ya están listas para comer.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Manuel S. Muñoz le encantará ver cómo quedó.
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De espíritu inquieto. Hay muchas personas que no se les da muy bien la cocina y si tienen que hacerlo para uno solo, la cosa se les complica aún mas. Normalmente y si no digo lo contrario, las recetas que hago son para una ración.
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