La mejor manera de empezar el día con un rico batido cargado de muchas vitaminas y energía para el día

#mitarjetanavideña .la mejor forma para empezar el día es con un rico batido lleno de vitaminas y muchos nutrientes..

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#delantaldorado #yomequedoencasa 🏠#desayunado #detox una buena forma de empezar el día y cuidarse un poco en estos tiempo de crisis sanitaria.

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Los Batidos son muy buena opción para nuestras colaciones, o para acompañar, recetas que requieran una alimentación más saludable. Este batido cuenta con lo que puede ser una forma de superar el hambre entre comidas de forma sana y deliciosa!

Para comenzar el día con energía, un desayuno saludable, y justo después del GYM... #delantaldorado

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Por cuestión de salud y mantener viva la tradición ancestral, me hice de unos buenos amigos, mis bacterias de kéfir. Los alimento cada día y ellos me regalan también sus propiedades..

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Trato de regular mi dieta y agregar energía a mi día 🏋

En mi casa aprovechamos de comprar la fruta en liquidación en la vega. La piña a mil pesos y el cajón de frutillas a dos mil. La lavamos, la picamos y la congelamos.Con esto, tenemos opción de comer fruta fuera de temporada.Les comparto este smoothie fresquito y revitalizante.