Batido Saludable de Chía-Espinaca-Arándanos = blueberry. (Smoothie)
Alheniel (LAB Humo y Grasa) @Alheniel
Los batidos de vegetales y frutas son magníficos, más cuando lo conviertes en súper batidos con semillas nutritivas. Las semillas de chía son excelente fuente de proteínas, fibra y antioxidantes.
Les brindo este rico batido. Salud!
Batido Saludable de Chía-Espinaca-Arándanos = blueberry. (Smoothie)
Los batidos de vegetales y frutas son magníficos, más cuando lo conviertes en súper batidos con semillas nutritivas. Las semillas de chía son excelente fuente de proteínas, fibra y antioxidantes.
Les brindo este rico batido. Salud!
Paso a paso
- 1
Lavar según requiera y procesar en la batidora.
- 2
Enfriar y endulzar opcional.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Alheniel (LAB Humo y Grasa) le encantará ver cómo quedó.
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