#caminodelsabor a veces no alcanza el tiempo para hacer una comida muy elaborada, por lo que con mi marido solemos tener un plan B, él prepara estas hamburguesas y las guardamos selladas al vacío o congelamos, entonces si el tiempo apremia, son las salvadoras. Van directo a la sartén, una ensalada y listo!!!

#DelantalDorado23El arroz Jazmín rojo es un arroz proveniente originalmente de Tailandia, también se está produciendo en otros diferentes países. Este arroz es de grano largo pelado, pero que retiene las cualidades del arroz integral. Contiene mucha fibra, vitaminas y minerales. Tiene un ligero sabor a nueces y al cocinarlo queda suelto, el cuál es muy bueno para hacer salteados con vegetales y carnes.

Sigo con mis recetas para bajar de peso, todo esto lo invento yo según las cosas que puedo comer 😜

Mi marido prefiere las legumbres en ensalada así es que siempre que preparo legumbres dejo un resto para hacer una ensalada para él. Esta vez salió una buena cantidad. Quedó sabrosa y diferente.

#cuchara #legumbresMe encantan las legumbres y me gusta variar con los diferentes tipos y colores, aparten que son buenas para la salud.

Para variar un poco le agregué unas verduritas al arroz y quedó muy bueno.

Conforme nos adentramos en la primavera, las ensaladas apetecen por su frescura y porque constituyen un alimento completo que sustituye preparaciones mas calòricas, ayudàndonos a rebajar esos molestos gramos de mas que obtuvimos durante el invierno en que el organismo parece requerir otras preparaciones màs càlidas. La he llamado "ensalada nido vacìo" porque se me antoja parecida a un nido depositado en un suelo verde en espera de los huevos que sus moradores depositaràn... ahora, si alguien desea que su nombre cambie a "nido lleno"... es cosa de añadirle un par de huevitos de codorniz y ya tenemos el nido lleno... ¡Que la disfruten!.

Me encanta comer pollo de esta manera y mejor compartirlo en familia #lacocinanosune #familiar

#familiar Me encanta la ensalada de pimientos. Así es que aproveché una oferta y me traje varios a casa. Es una buena forma de hacer comer verduras a los niños pues su colorido es atractivo y los pimientos son dulces.

Rollo de repollo al vapor, el cual es una comida del sur de Europa, por su bajo costo, se sirve desde las mesas más humildes hasta las más adineradas.

Son los favoritos en la casa, con manjar o mermelada según cada preferencia por lo que siempre hay para todos los gustos 👌🏼🥞 La cantidad de unidades puede variar según el tamaño del sartén, pudiendo ser un poco más o menos.

Esta es una de las ensaladas favoritas en mi casa. Es simple, bajas calorías, sabrosa y aporta muchas vitaminas. Además visualmente es atractiva. Espero la disfruten tanto como los míos.