Las carnes aportan muchas proteínas y grasas necesarias para el cuerpo.

#fuerzachile💪🇨🇱#carne contienen muchas proteínas y son ideal para acompañamiento de un rico almuerzo.#cookpadchile🇨🇱#cookpadrd🇩🇴

Este es el típico guiso de Garbanzos que se hace en Chile. Quise compartirlo porque me doy cuenta que muchos jóvenes no saben hacerlo...además de dejarlo de legado a mi hija... encontré que este sitio es el mejor para dejar esas recetas que por ser tan cotidianas en algunas casas... los chicos solo los comen cuando los prepara mamá....

#mirecetario📑 #pollo🍖 #almuerzo #guiso es un plato ideal para acompañar un arroz o unos fideos #cookpadchile🇨🇱 #cookpadrd🇩🇴

#Calendario2021 #Cocinadeautor #Teamcarne Tenía una bandeja de filetillos de pechuga que había que cocinar pronto. Se me ocurrió guisarla y el resultado fue óptimo... no sobró nada...

En honor a la verdad, esta receta lo único que tiene mío, es la sazón... la encontré por casualidad en el blog de cocina de Frabisa, me pareció interesante y decidí probarla. La receta es completamente de su autoría y francamente es una delicia, un plato, sano, completo que se basta a sí mismo sin necesitar ningún tipo de acompañamiento... a lo sumo, una ensalada como entrante o para aportar frescura y nada más.Felicito a Frabisa, su autora, y me tomo la licencia de compartirla con todos quienes deseen variar la forma frita o al horno como generalmente estamos acostumbrados a preparar este noble y versátil pescado... no por nada, 🇪🇸 tiene una cultura culinaria marina que nosotros, teniendo tanto mar, deberíamos tratar de imitar ¿por qué entonces no nos animamos a probar recetas distintas a partir de lo que tenemos más a mano como la merluza?...Cómo siempre, dejo la mesa servida ¡no dejen que se enfríe! ¡bon appétit!

Un almuerzo fácil, rápido y económico que no falla. Hay muchas personas que están entrando al mundo de la cocina y esta receta es muy fácil de preparar y rica por cierto. Disfruta la cocina y no te compliques, de a poco se te irá dando con más facilidad, mi idea es ayudar a la gente con recetas súper accesibles y con productos que generalmente hay en casa. Espero te guste! 😊

Especial para días fríos, en el sur siempre que llovía y/o hacía frío mi madre preparaba esta rica receta.

#delantaldorado

El mote es demasiado rico!!!