Tortitas de plátano y avena
Nieves MS @nievesnutricionista
Tortitas de plátano y avena
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- 1
Echamos a la batidora la avena, el plátano, el huevo y el kefir.
- 2
Una vez batido echamos un poco de aove (aceite de oliva virgen extra). Una vez caliente echamos un poco de masa en el centro y extendemos un poco.
- 3
Damos vuelta y vuelta y listo. Con estas cantidades salen 3 tortitas.
- 4
Para decorar troceamos un kiwi y lo adornamos alrededor de las tortitas y echamos media cucharada de cacao puro desgrasado.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nieves MS le encantará ver cómo quedó.
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La cocina es mi rincón favorito de la casa y mi mayor hobby. Me fascina probar sabores nuevos y compartir la comida con la gente que quiero.Estoy aquí para compartir mis mejores recetas paso a paso, conectar con otros apasionados de la gastronomía.¡Sígueme y cocinemos juntos! 🥘Más recetas en instagram @nievesdietistanutricionista
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