Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
huevos a temperatura ambiente • esencia de vainilla • aceite vegetal • azúcar rubia • harina cernida sin polvo de hornear • polvo de hornear • canela molida • zanahoria rallada finamente • queso crema de kéfir o queso crema philadelphia • mantequilla a temperatura ambiente • azúcar flor • naranja ralladura •
Marisol Melgarejo Oyarzún
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
kéfir por ración (reemplazable por yogurt, pero no es igual) • azúcar o endulzante a gusto • frambuesas congeladas o frescas • mix de semillas y frutos secos
5 minutos
1 ración
Patricia Quiroga Newbery
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
yogurt de kéfir espeso • plátano chico cortado en rodajas • mandarinas en gajos • nueces picadas • miel, 15 a 20 gotas de endulzante o 3 cucharaditas de azúcar • avena instantánea (opcional)
10 minutos
1 ración
Patricia Quiroga Newbery
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
tomates congelados o frescos (si son frescos, elígelos blandos y bien maduros) • suero de kéfir (resultante de filtrar el kéfir para hacer queso crema) • agua • albahaca deshidratada o 1 puñadito de albahaca fresca • hojas de apio deshidratadas • mantequilla de maní • crema de verduras o de tomates • sopa de tomates para uno • salsa de tomates a la italiana • azúcar o 30 gotas de endulzante • claldo de verduras • No lleva sal añadida, no obstante puedes agregarla si te parece •
1hora 30’
8 personas
Patricia Quiroga Newbery
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
pepino chico pelado y sin sus semillas • kéfir • hojas de menta deshidratada y molida + pizca para decorar • ajo gordo triturado • aceite de oliva extra virgen + gotas para decorar • Sal y pimienta blanca a gusto
15 minutos
Rinde 250 gr aprox.
Patricia Quiroga Newbery
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
atado de cilantro bien lavado, y seco • tamaño huevo de mayonesa • crema de leche • kéfir de leche • Jugo de 1/2 limón • sal de mar • aceite de oliva extra virgen (o el de tu preferencia)
15 minutos
Rinde aprox. 2 tazas
Patricia Quiroga Newbery
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.