Hace un tiempo que me compré una licuadora poderosa para poder hacer mi mantequilla de maní y almendras sin un gran procesador, y ha dado un gran resultado, queda súper, y así de fácil es hacer una harina de almendras!♥️🤗#DelantalDorado23

Tiene un montón de beneficios comer almendras, y con esta harina hecha en casa podemos hacer pan, queque, macarones, etc

Los beneficios de la leche de almendras son diversos. Es uno de los mejores alimentos para perder peso y, además, es rica en antioxidantes, vitaminas y minerales como el potasio y el calcio. Su delicioso sabor la ha convertido en la actualidad en un sustituto ideal de la leche de vaca.

Gracias a @paola aprendí a darle este toque dulce y crocante a las almendras, y se puede hacer con cualquier fruto seco, ella tiene la receta con maní. 😉Mi tatasuegro, el abuelo de mi pseudomarido, que vive en el Sol en Quilpué, tiene un almendro y un nogal, del cual saca una cantidad enorme de sus maravillosos frutos, y que siempre que voy o viene alguien me trae a petición, nueces y almendras ❣😬Hace unos días vi la receta del praliné de Paola y me quedé con la idea de hacerlo con mis frutos, esta vez, hice de almendras, y quedó demasiado rico! Ya se viene el de nueces. Vale la pena compartir estos aciertos gastronómicos tan simples y versátiles que encantan.Puedes usarlo para decorar postres, comer con yogur o solo, para rellenar chocolates, pasteles... un sinfín de cosas.

El té verde tiene muchos beneficios, cómo por ejemplo, estimula el metabolismo, ayuda a adelgazar, a combatir el envejecimiento, fortalece los huesos, reduce el riesgo de tener cáncer... entre otros. ☕️ 🍋🌱 #delantaldorado #salud

Galletones de avena, manzana y almendras con nueces sin azúcar y sin huevo

Peras al horno con pasta de almendras al Ron.

#Delantaldorado23 Comer saludable es importante porque proporciona los nutrientes necesarios para el funcionamiento óptimo de nuestro cuerpo. Una dieta equilibrada y nutritiva ayuda a mantener un peso adecuado, mejora la función del sistema inmunológico, reduce el riesgo de enfermedades crónicas como la diabetes y enfermedades cardiovasculares, y promueve una mejor salud mental y energía. Al elegir alimentos ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes, podemos mantenernos más activos, sentirnos mejor y disfrutar de una vida más larga y saludable.

Brownie con harina de almendras sin azúcar

Use, al comienzo 3 tazas de almendras, luego del reposo obtuve casi 6 tazas de almendras.Lo ideal sería consumirla dentro de una semana, ya que al ser 100% natural tiene unos días para luego comenzar a descomponerse.

Es sabido por todos, los beneficios que aporta para la salud el introducir en la dieta familiar el consumo de pescados denominados "azules". En este sentido, sólo mencionaré que el gran contenido de OMEGA-3 que contienen, favorece la reducciòn de la presión arterial alta y la taza de colesterol previniendo las enfermedades cardíacas... tres razones por las cuales su consumo es ampliamente recomendado.

Es primera vez que hago un queque así que por eso no supe mucho las cantidades de los ingredientes para que fuera más la masa, sin embargo subió y quedó rico, les dejaré lo que yo usé para que más o menos sepan.