Desayuno nutritivo con leche de almendras, avena, platano y Agua de Mar

La avena tiene cualidades muy enriquecedoras para nuestra nutrición, es útil para reducir el colesterol, así como disminuir los riesgos de enfermedades cardiovasculares. Además estabiliza la glicemia (es decir, el nivel de azúcar en sangre). Leche de almendra protege nuestro sistema digestivo y el colon, Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales, que necesita nuestro organismo, sal liquida natural , ideal en la cocina.)
Desayuno nutritivo con leche de almendras, avena, platano y Agua de Mar
La avena tiene cualidades muy enriquecedoras para nuestra nutrición, es útil para reducir el colesterol, así como disminuir los riesgos de enfermedades cardiovasculares. Además estabiliza la glicemia (es decir, el nivel de azúcar en sangre). Leche de almendra protege nuestro sistema digestivo y el colon, Agua de Mar nos aporta todas las sales minerales, que necesita nuestro organismo, sal liquida natural , ideal en la cocina.)
Paso a paso
- 1
Calentar 1 taza de leche de almendras con 4 cucharadas de avena fina,poner en fuego bajo unos 5 minutos.
- 2
Añadir 2 cucharadas de agua de mar, remover un minuto mas.
- 3
Servir caliente o templado con semillas de cáñamo, poner un poco de panela al gusto.
- 4
Añadir arandanos y plátano al gusto, te sorprenderá sabor cremoso. Un desayuno super nutritivo para mantener el cuerpo activo durante todo el día.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pancakes de Harina de Avena, Plátano y Leche de Almendra Pancakes de Harina de Avena, Plátano y Leche de Almendra
Se hacen en 5 minutos con el truco que te voy a dar :D Pichaco -
Tortitas de avena, plátano y leche de almendras Tortitas de avena, plátano y leche de almendras
Desayuno de lo más sano! No hay mejor forma de integrar la avena en tu dieta que con platos atractivos para todo tipo de paladares. Mery Cambia tu Vida -
-
Smoothie con leche de almendra y frutas Smoothie con leche de almendra y frutas
Los Smoothies son muy fáciles de hacer y están deliciosos. Mari J. -
Galletas de avena cacao y plátano Galletas de avena cacao y plátano
Deliciosas galletas sencillas y rápidas. monsenos -
Batido de piña, plátano, leche de almendras y semillas de chia Batido de piña, plátano, leche de almendras y semillas de chia
Perfecto para tomar a media mañana, y no llegar a la comida con tanta hambre. Angelamor16 -
Café con leche de almendras, muesli con queso quark Café con leche de almendras, muesli con queso quark
Desayuno rápido y completo. Angelamor16 -
Batido de leche de almendras Batido de leche de almendras
Es ideal para empezar el día o antes de hacer ejercicioLidia Herrero Garcia
-
Cremosita leche de almendras y plátano Cremosita leche de almendras y plátano
Receta propia📌 Ascensión Reina Méndez Ramos -
Batido de naranja kiwi y leche de Almendra Batido de naranja kiwi y leche de Almendra
#1receta1arbol 1#sauraycookpad Comenzamos con nueva etapa de batidos, a ver qué tal. Muchísimas gracias, 402 seguidores todo un sueño para un simple aficionado pero entusiasta de la cocina grego&monica
Más recetas
Comentarios