#DelantalDorado23El arroz Jazmín rojo es un arroz proveniente originalmente de Tailandia, también se está produciendo en otros diferentes países. Este arroz es de grano largo pelado, pero que retiene las cualidades del arroz integral. Contiene mucha fibra, vitaminas y minerales. Tiene un ligero sabor a nueces y al cocinarlo queda suelto, el cuál es muy bueno para hacer salteados con vegetales y carnes.

Hay una razón por la cual la dieta mediterránea está entre las dietas más saludables del mundo. Las poblaciones que viven a lo largo de la costa mediterránea tienden a vivir más y tienen menos incidencia de cáncer y problemas cardíacos. Aunque no hay un régimen exacto a seguir, esta dieta implica comer más pescado y aves y menos carnes rojas, consumir muchos productos frescos y grasas saludables.Para mí esta receta más que una ensalada es un almuerzo completo 💕#mediterráneo

Los días están bien calurosos y exigen comer algo más fresco. Que mejor que una Ensalada con diferentes colores??#RoscoCookpad

Si no podemos ir a Cuba, que ella venga a nosotros.Algo rico para antes del almuerzo... o a la hora que se nos apetezca.

Ensalada fácil y muy rica 😋#RecetasEnTresPasos

Una ensalada fácil y rica para cenar.#delantaldorado23

Receta árabe. Ensalada de verduras, refrescante y fácil de hacer.

#Chile #porotosEsta rica receta Chilena es una de las preferidas en el tiempo del verano cuando es la época en que se pueden encontrar todos los ingredientes necesarios para hacerla. Pero también se puede usar en el invierno, usando ingredientes congelados u otros secos como lo son los porotos.Para receta vegana use aceite de oliva en vez de mantequilla.https://youtu.be/1M7SjrWXYKU

Esta es una ensalada de repollo hecha con pimientos, apio y un aderezo hecho a base de mayonesa, mostaza, vinagre, jugo de limón y otros ingredientes. Usé esta ensalada para acompañar a un costillar hecho con especias al Merkén.https://youtu.be/-_PqDzs6Xcc

Receta casera ideal para estos días de frío

#Legumbres #Ensalada #Vegana #Platoúnico #ebook2020 Preparé el kilo entero de lentejas y separé la mitad para ensalada, vale la pena pues al estar cocidas sólo con agua se pueden mantener refrigeradas varios días sin problemas antes de prepararlas. La ensalada quedó muy buena y muy saciadora. Es nutritiva y se puede usar como plato único. Tiempo no considera cocción y enfriado de las lentejas.

#YoCocinoConCookpad Tenía ganas de un arroz diferente y éste quedó genial, con mucho sabor a jengibre, ideal para acompañar carnes o comida oriental.