Croquetas de quinoa y avena

Name: Croquetas de quinoa y avena
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 taza quinoa cocina; 1 taza avena instantánea; 2 claras de huevo; 1 cebolla cubeteada; 2 ajos cortados; c/n Queso cremoso; c/n Sal; c/n Albahaca en polvo

Mel Rivadero NEC @cook_15708542

Cordoba, Argentina 🇦🇷

Croquetas de quinoa y avena

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Ingredientes

1 tazaquinoa cocina
1 tazaavena instantánea
2claras de huevo
1cebolla cubeteada
2ajos cortados
c/nQueso cremoso
c/nSal
c/nAlbahaca en polvo

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Paso a paso

1

Colocamos todos los ingredientes en un bowl menos el queso y formamos bolitas, si vemos que queda muy húmeda le agregamos un poco más de avena, eso lo van viendo.
2

Una vez formados las bolitas colocamos trozos de queso dentro de nuestras croquetas y llevamos a horno unos 15/20 minutos.

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Mel Rivadero NEC @cook_15708542

jueves 18 de abril de 2019 14:29

Cordoba, Argentina 🇦🇷

Futura Lic. en nutricionSeguime en mi página de Instagram @nutricion.equilibrio.cambio que subo recetas re fáciles, ricas y SALUDABLES 🍏🍊😉🤗 amo la cocina !!

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Palabra clave

Hamburguesa Quinoa Avena

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