Frecuentemente en este tiempo, tomamos algunos resfríos, por cambios de temperatura o porque nuestras defensas decaen un poco. Este jugo es delicioso y además de los muchos beneficios del maqui y de la piña, fortalece nuestro sistema inmune, uno de los principales beneficios también es el alto poder antioxidante de ambos.Los invito a investigar de las propiedades de estos dos berries y quedarán maravillados, principalmente con el maqui.

#familiar con mi hijo nos encanta hacer jugo y este es un gran golpe vitaminico y de amor. 😍

#MiRecetario #FuerzaChile Sin azúcar

Un jugo rico en fibra y vitaminas, ideal para consumir 3 veces por semana idealmente al desayuno, ya que nos ayuda a liberar toxinas del cuerpo 👌

Sus propiedades- Reduce colesterol alto- Ayuda al tránsito lento- Nutre el sistema inmunológico.- Ayuda a combatir infecciones. Mejorado las defensas.Aporte nutricional55 calorías.0,5 gramos de grasas.13 gramos de hidratos de carbono.1 gramo de proteínas.37 miligramos de calcio.200 miligramos de vitamina C.0,9 miligramos de hierro.1,10 miligramos de fibra dietética.Sus PropiedadesUna de las frutas más nutritivasIdeal para personas que desempeñan actividades físicas.Beneficioso contra úlceras de estómago.Bueno contra el colesterolPreviene calambres si se toma antes del ejercicio físico.Información nutricionalPorción: 1 plátano (100 g)Calorías: 110 (Calorías procedentes de materia grasa: 0)Grasa: 0 gColesterol: 0 mgSodio: 0 mgCarbohidratos: 29 gFibra: 4 gAzúcares: 21 gProteínas: 1 g

Es un jugo muy rico y saciador de hambre muy buenos para los días de calor, es un clásico de mi 🇩🇴...

#rápidas que mejor que este vitaminico jugo, excelente para la prevención de los refrios por su alto contenido en vitamina C

Mi hija hoy nos sorprendió con este jugo muy sabroso y original. Aquí les cuento su receta. Es muy bueno para adelgazar según dice mi hija.

Clásico de clásicos es el pollo al jugo!!! A todo el mundo gusta!!!Aquí lo acompañé con arroz del día anterior, aunque queda perfecto con puré de papas o spaguettis !!!

#delantaldorado este rico y nutritivo jugo es hecho con una fruta muy rica y algo ácida que es el tumbo, es primera vez que lo hago en jugo y queda bastante rico.

Nada más rico y sano que a media mañana un jugo natural de frambuesas.

Lo bueno de este jugo, es que es de bajas calorías, quita el hambre y es muy refrescante y agradable, el hecho de tener sal, lo hace beneficioso para los climas calurosos pues la sal de mar es rica en sodio y minerales que se pierden con la transpiración, es muy sencillo, se debe servir bien frío de preferencia y si lo deseas más ligero es cuestión de echarle agua nada más. También si te sobró y ya no quieres más, puedes hacerlo sopa y queda genial.