Pan Keto al microondas

Name: Pan Keto al microondas
Yield: 1 porción
Cuisine: chilenas
Ingredients: 1 huevo; 1/3 taza linaza molida; 3 cucharadas harina de sésamo grueso; 2 cucharadas aceite de oliva; 1 cucharadita psilio; 1 cucharadita polvos de hornear; Sal a gusto

Patricia Jimenez @cook_15750945

Método grez
Pan keto
Dieta cetogénica

Pan Keto al microondas

Patricia Jimenez @cook_15750945

Método grez
Pan keto
Dieta cetogénica

Guardada

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Ingredientes

10 minutos

1 porción

1huevo
1/3 tazalinaza molida
3 cucharadasharina de sésamo grueso
2 cucharadasaceite de oliva
1 cucharaditapsilio
1 cucharaditapolvos de hornear
Sal a gusto

Guardada

Paso a paso

10 minutos

1

En un pocillo apto para microondas batir el huevo.
2

Agregar los demás ingredientes y mezclar hasta que quede una mezcla homogénea. Si es necesario agregar un poco de agua (muy poca).
3

Emparejar en el pocillo y poner en el microondas a temperatura máxima por 2 minutos.
4

Retirar del microondas y voltear la masa e introducirla por medio minuto extra.
5

Puedes partir en mitades y tostar o servir de inmediato.