Alcachofa

alcachofas • aceite • queso rallado • limón el jugo • Agua fría • Semillas de girasol • Sal y pimienta

pimientos rojos (pimentones) • pimientos amarillos (pimentones) • berenjena • calabacín (zucchini) • cebolla roja • zanahoria grande • aceitunas verdes o negras (sin hueso) • alcaparras • champiñones (frescos o enlatados) • corazones de alcachofa (en conserva o frescos) • atún en aceite • aceite de oliva virgen extra •

Alcachofas • Ajos • Especie de pimiento • Sal • aceite de oliva

carne molida magra • cebolla roja • tomate larga vida • alcachofa • Perejil liso • Hierbabuena • Aceite de Oliva

alcachofas • mantequilla • pocillo de leche • Sal pimienta aceite y nuez moscada • harina • vino blanco

lomo de cerdo • Salsa teriyaki, mostaza, sal • Orégano, tomillo • Aceite de oliva • Berenjenas ahumadas y garbanzos en mi recetario • Menestra de bote: espárragos, alcachofas, zanahorias, guisantes • Limón

alcachofa • acelga • Espinaca • ahuyama • cebolla larga • arveja • zanahoria • papá grande • Sal

Espinaca • Alcachofas cocidas • Queso Crema • Queso Pecorino rallado • Aceite con ajo • Sal Marina • Pimienta Molida • Pan para acompañar

calabacín • berenjena • perejil fresco • magret de pato • aceite de oliva • sal fina de mesa • coliflor • brócoli • habas • ajos tiernos • alcachofas • cebolleta •

cebolleta • puerro • cava • dorada con piel • alcachofas frescas • aceite de oliva • ajo en láminas • tomates • azúcar o edulcorante (opcional) • salpimienta • orégano • mantequilla

calabacín • zanahorias • Caldo de verduras • pimiento verde • Pimiento rojo • Espárragos verdes • cebolleta • ajos • Tomate triturado • arroz • Pimentón dulce • alcachofas naturales •

alcachofas • jamón o bologna • calabacín • cebolla • ajo • pimienta • Sal

yemas de huevo • tocino ahumado en cubos • pasta corta (yo usé rigatoni) puede ser la que prefieran, cocinar los 250 gr y reservarlos ya cocidos • aceite de oliva • queso parmesano • fondos de alcachofas crudos cortados en cuadros • ají limo (opcional) • Sal y pimienta

alcachofas • harina • levadura • agua fría • sal y pimienta

alcachofas • ajo triturados • cebolla grande picada • Aceite de oliva • vino blanco • consomé de verduras • Sal • Pimienta • Perejil picado

merluza • limón (el zumo) • perejil picado • corazones de alcachofa sancochados • pimentones en tiras salteados • Sal

alcachofas • cebolla picada • papa picada • caldo de verduras o de pollo • leche descremada • perejil picado • Sal • Pimienta

alcachofas (puede ser 1 si no tienes mucha hambre) • Vinagre Balsámico (un chorrito) • Aceite de Oliva (un chorro) • Ajo picadito (una cucharadita) • Mostaza (una cucharadita) • Sal (al gusto) • Pimienta (al gusto) • Orégano (al gusto)

alcachofa por persona (completa) • Agua y sal para cocinarla • Aliño: • Jugo de limón, sal, vinagre blanco, aceite de oliva y una puntita de pimienta negra

alcachofa • perejil • cebolla blanca • ajo • aceite de oliva • Pimiento • sal • de pollo (pechuga) • arroz integral

corazones de alcachofas, medianos a grandes • espinaca • champiñones picados • queso parmesano • sal • pimienta • nuez moscada • vinagre blanco • Tocino al gusto, opcional

espinaca • champiñones laminados • corazones de alcachofas • pimiento grande cortado en tiras • Queso parmesano u otros maduro en escamas • aceite de oliva • jugo de limón • mostaza • aceite balsámico • sal • pimienta • orégano en polvo

Alcachofas por persona (corazones) • Champiñones 400 gr. (Opcional) • Yogurt GRIEGO o cualquier otro pero que sea NATURAL • Atún Light en agua (170 gr), si no tienes usa el atún de tu preferencia • Cebolla (roja o blanca) cortada en cubitos bien chiquitito. • Sal, pimienta, ajo en polvo y orégano seco • Espinaca, lavada, seca y cortada en tiritas o la parte verde de la cebolla china o cualquier hoja verde • Aceite de oliva o cualquier aceite de buena calidad

crema de alcachofas • leche evaporada • agua hervida • queso parmesano

lechuga crespa • tomate pelado y picado en cuadraditos • palta pelada y picada • corazones de alcachofa • Aceite de oliva, sal, pimienta, orégano

spaghetti • alcachofas • harina • margarina • leche evaporada • ralladura de nuez moscada • queso parmesano • pollo • aceite de oliva • Sal • Pimienta • Aceite para freír las pechugas •

corazones de alcachofa • poro • papás cortadas en cuadritos • Sal y pimienta blanca • Leche evaporada

Pollo • Alcachofas • Harina • Mantequilla • Agua y sal • Ajos • Cebolla • Aceitunas • Leche • Huevo • Sal