Waffle

huevo • scoop proteína • avena en hojuelas • agua • banano • mantequilla

harina avena • bebida vegetal • linaza hidratada • aceite • sal • miel • nuez • esencia de vainilla

plátanos bien maduros • huevos batidos • sal • scoop harina de avena

yuca cocida • queso costeño o salado • scoop chía

huevos • bananos grandes • cup de avena • yogurt griego (opcional)

huevos • quinoa cocida • Queso de su preferencia

harina • leche • galletas de oreo • azúcar blanca • polvo hornear • huevos • mantequilla

huevo • Harina para waffle • Nutella • Leche • Leche condensada • Esencia de vainilla • Banano • Fresas • Manzana • Y una waflera • Queso

harina de Trigo • Huevo • dulcera de Azúcar • Polvo de Hornear • Pocillo de Leche tibia • Coco • Azúcar • Leche • Chocolate • Leche • Chispas de Chocolate • Albahaca

huevo • claras • avena • zanahoria rallada • polvo de hornear • canela en polvo • stevia • agua o leche almendras • esencia de vainilla

harina lista (mezcla seca lista) (3) • huevos • banano • Esencia vainilla • leche almendra (2) • ghee

leche • huevo • de harina • de polvo para hornear

almidón de yuca • se polvo para hornear • huevo • queso rallado (yo utilicé mozzarella) • leche (yo utilicé de almendras) • sal

huevos • orégano seco • paprika • aceite de coco • envuelto • sal • tomate maduro pequeño • queso (el que prefieras) • hogao

harina de trigo • leche • huevos • mantequilla derretida • Las frutas que tengas (Piña, manzana, pera, kiwi, mandarina, arándanos) • mantequilla • azúcar • vino tinto • cerezas marrosquino • almíbar de cereza • limón • queso costeño rallado

y 1/2 banano 🍌 • avena molida • linaza • leche vegetal (almendra) • huevos • tomate Chonto rallado • cebolla cabezona • Sal y especias

de taza de agua • fécula de yuca o almidón de yuca • queso de almendras (yo lo partí con mis manos porque lo tenía en lonchas así que no lo podía rallar 😅) • sal • bocadillo pequeñita

yuca • semillas de chía • sal • huevos • cebolla cabezona o larga • tomate 🍅 • Especias al gusto (sal, ajo en polvo y paprika)

mango (no tan maduro ni tan biche) • harina de avena • canela en polvo • linaza • leche vegetal • aceite de oliva

yuca • Sal • Chía cantidad

harina de avena (o la que quieras usar) • leche vegetal o la que te guste • linaza • aceite de oliva • banano • bicarbonato de sodio • espinacas lavado (yo uso vinagre para que queden más verdecitas)

harina de avena • de harina de yuca • linaza • banano • y media de leche vegetal • canela en polvo • polvo para hornear • huevos • Espinaca baby • Nueces • manzana • canela en polvo

Harina de yuca • Almidón de yuca • huevo • agua • aceite de oliva • paprika • Mermelada de frutos rojos • bicarbonato de sodio

harina de avena • leche vegetal (almendras en este caso) • banano • canela • linaza • Aceite de oliva

Pan tajado. 2 porciones por persona • huevos • Tocino • Espinaca bebe • Queso mozzarella rallado o latino • Mantequilla

huevo 🥚 • leche vegetal • plátano 🍌 maduro • Canela • 🥄 de Sal • 🥄 de linaza • Azúcar de coco • Cacao • leche de coco 🥥 • 🥄 Canela • Durazno 🍑 • Arándanos

Naranjas peladas y cortadas en julianas delgadas • Aceite de coco derretido • Harina de almendras • Huevos (grandes) o 3 (medianos) • Leche de almendras • Almendras tajadas • Polvo de hornear • Azúcar al gusto o Stevia • Sal