Con raíz de jengibre, maravillosa combinación depurativa y digestiva natural con frutas de fácil consecución, económicas para resultados inmediatos, para tomar durante el día. La comparto para que lo intenten y prueben éstas aguas detox fácil de hacer en casa para desintoxicar nuestro organismo, excelente en dietas de limpieza y adelgazamiento. Les comento como lo hice!

Una ensalada fresca, para acompañar pescados, carnes y hasta con arroz blanco calientico va muy bien...! Fácil y rápida de hacer cuando tenemos poco tiempo. Vamos y me acompañan a hacerla...!

Es una receta refrescante y deliciosa para disfrutar en familia y sobre todo cuando tenemos esas tardes de calor intenso o un almuerzo de familia. Es una bebida fácil de preparar y muy económica el cual no toma más de cinco minutos en la preparación. Si ustedes desean ver la receta la tenemos en nuestro canal de youtube aquí les dejo el link para que la puedan ver https://www.youtube.com/watch?v=Fpx0UhU_WZc

Hoy es día de aguas detox, ( desintoxicantes) y ésta es una de las que más me gusta, refrescante, saciante por la fibra de la piña y depurativa. La piña conserva mucho líquido y es una excelente diurética. Perfecta en dietas de adelgazamiento. Les cuento como la hice y la comparto! Vamos allá!

Una ensalada muy fácil, fresca para degustar sola, con galletas de soda, para rellenos de panes, empanadas, arepas, me acompañan y les cuento lo rápida de hacer, vamos allá😋#delantaldorado #AlfombraRojaCookpad

Para depurar nuestro organismo, los tres actúan como agentes diuréticos en dietas de adelgazamiento y desintoxicación, para descargar el hígado y alcanzar un excelente funcionamiento, para aliviar síntomas de hipertensión, y con una cantidad de propiedades que el espacio no alcanzaría para enumerarlas , yo las uso y por eso las comparto, vamos y me acompañan a hacerla...!

Rápida ensalada para el almuerzo y/o la cena

#morenomolano#delantaldorado#cumplimos6Hoy tenía Naranja en la nevera y se me ocurrió hacer este delicioso postre de Naranja; espero que les guste y para celebrar el sexto aniversario esta estupenda.👌

Es especial, por tierna, deliciosa y sana, para una alimentación balanceada, y excelente acompañante de la Bandeja Caribe en mi recetario. Intentarlo en casa y me lo cuentan, vamos allá...!

Lo que se puede hacer con un poco de ingredientes que sobran de otras recetas y buena creatividad

Como primera elección, bien temprano en la mañana, sano y refrescante y con muchos beneficios, pueden utilizar yogurt light bajo en azúcar y grasa. La hierbabuena se consume como bebida en infusión, elaborada con 5 a 6 ml de agua a unos 80 grados C. Se utiliza como hierba aromática, siendo uno de los aromas utilizados para dulces, helados y otras preparaciones de repostería. También se utiliza para aderezar ensaladas, sopas, carnes de caza y de cordero. Es muy digestiva y ayuda aliviar gases. Hoy se las traigo mezclada con yogurt y limón para que lo intenten en casa, me lo cuenten, me acompañan...!

#cumplimos6 #DelantalDorado una bebida tradicional para el calor. #Climacaliente