La avena es un cereal muy rico y fácil de digerir, proporciona grandes beneficios a nuestro organismo y personalmente me encanta. Con la avena podemos hacer infinidades de recetas, hoy quiero compartir una para toda la familia. Son unas deliciosas panquecas de avena y banano.

Es una opción Rica y saludable para la dieta. No dejarás de comerlas.

Rápida, práctica y a el príncipe le encantó (aparte toda la familia puede desayunar lo mismo)

Buscando en muchos lugares una receta de snacks para mi hija me encontré con esta maravilla.

La tomó para adelgazar y alimentarme bien. #delantaldorado

Esta es una cena que quise probsr para mi bebe y es muy fácil de hacer

Cuento con poco tiempo para preparar mis desayunos, y esta es una opción rápida, rica y saludable para disfrutar de un buen desayuno #mitoque

Ahora estoy empezando a vivir cíclicamente, escuchar más mi cuerpo y honrando sus ciclos. Así que esta semana que me he sentido más en “recogimiento” 🧘‍♀️ he decidido comer más suave y ligero. Por eso salió esta avena increíble que además prepare con mi mamá👩‍👧

Una fácil preparación, casi que solo es mezclar y llevar a la olla freidora, no lleva azúcar

Mi bebé ama desayunar estos pancakes

Una receta más de mi hija, estoy compilando sus platos favoritos 😍