Quinoa con verduras

Mvr @McDonalds00
Paso a paso
- 1
Lavar y cortar las verduras con la piel en cuadraditos
- 2
Sofreír en una cacerola con 1 cucharada de aceite de oliva unos 7 min a fuego alto y removiendo con el vino fino, para que evapore y pizca de sal
- 3
Cuando las verduras sueltan el agua, poner la quinoa escurrida, el laurel y pimienta bajar el fuego y cocer unos 5 minutos. más removiendo
- 4
Listo para servir !
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Mvr le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/11935589
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Quinoa con salsa de mango Quinoa con salsa de mango
Si él hambre te ataca y no quieres perder tu dieta esta es una muy buena opción de merienda, a base de proteína vegetal combinada con el dulce natural del mango en donde te sentirás saciada. Patricia Arzuaga Rivadeneira -
-
-
Risotto de quinoay pollo Friko Risotto de quinoay pollo Friko
¡Momentos Friko te trae una receta para chuparse los dedos!, prueba este rissoto de quinoa y pollo Friko que tiene el balance perfecto entre sabor y salud. Compártela con tus amigos después de entrenar. MomentosFriko -
Tortas de mazorca con verduras Tortas de mazorca con verduras
Me encantó estas tortas tiene variedad de verduras Diana Garcia -
-
-
Quinoa con verduras Quinoa con verduras
#color. En estos días, me han recomendado cambiar de hábitos alimentarios. Me recomienda comer quinoa en vez de arroz, y realmente no está nada mal. Sara A.Q. -
-
Quinoa con verduras Quinoa con verduras
Esta receta de siempre la he hecho con sémola de cous-cous, pero tengo una hija celíaca y la he adaptado, sustituyendo la sémola por quinoa, participo en el reto #veggie Isabel Hernández gabaldon
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/11935589
Comentarios