Quinoa con verduras

Isabel Hernández gabaldon @cook_14250325
Esta receta de siempre la he hecho con sémola de cous-cous, pero tengo una hija celíaca y la he adaptado, sustituyendo la sémola por quinoa, participo en el reto #veggie
Quinoa con verduras
Esta receta de siempre la he hecho con sémola de cous-cous, pero tengo una hija celíaca y la he adaptado, sustituyendo la sémola por quinoa, participo en el reto #veggie
Paso a paso
- 1
Poner tres medidas de agua por una de quinoa, echar en el agua la pastilla de caldo y las especias
- 2
Cuando hierva echar la quinoa, y cocer según expliqué el paquete
- 3
Sofreír todas las verduras cortadas pequeñas, mezclar con la quinoa cocida y dar unas vueltas en la sartén
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Isabel Hernández gabaldon le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/7479383
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Quinoa con salsa de mango Quinoa con salsa de mango
Si él hambre te ataca y no quieres perder tu dieta esta es una muy buena opción de merienda, a base de proteína vegetal combinada con el dulce natural del mango en donde te sentirás saciada. Patricia Arzuaga Rivadeneira -
-
-
Risotto de quinoay pollo Friko Risotto de quinoay pollo Friko
¡Momentos Friko te trae una receta para chuparse los dedos!, prueba este rissoto de quinoa y pollo Friko que tiene el balance perfecto entre sabor y salud. Compártela con tus amigos después de entrenar. MomentosFriko -
Tortas de mazorca con verduras Tortas de mazorca con verduras
Me encantó estas tortas tiene variedad de verduras Diana Garcia -
-
Quinoa con verduras Quinoa con verduras
Hice esta receta ya que la quinoa no tiene sabor pero se me ocurrió acompañarla con unas verduras salteadas con un picadillo y quedo muy buena Natalia Castelló -
Quinoa con verduras Quinoa con verduras
Nutritiva y muy gustosa. Se pueden utilizar todo tipo de verduras, pero los champiñones que no falten, quedan muy bien con la quinoa.#quinoa Mar GM -
Quinoa con verduras Quinoa con verduras
#color. En estos días, me han recomendado cambiar de hábitos alimentarios. Me recomienda comer quinoa en vez de arroz, y realmente no está nada mal. Sara A.Q. -
-
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/7479383
Comentarios
por cierto, que rica receta!!!! 😋😋