Preparar los ingredientes, sofreír las verduras, echar la media pastilla de caldo de verduras

Cortar en tiras la pechuga y echarlas en la sartén, remover hasta que esté la pechuga, se echa la pastilla de caldo de pollo. Echar un poquito de agua. Añadir las especias

Se echa la salsa barbacoa, remover hasta que esté todo bien mezclado

Ya está hecho el relleno

Se pone una sartén sin nada, se pone la torta vuelta y vuelta, se saca, se pone un papel de aluminio. Sobre la torta se pone una loncha de tranchete, se echa el relleno

Se envuelve en el aluminio y a comer

Resultado final