Albóndiga rellena de coliflor bañada en su propia salsa

Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia

Me la enseñaron, le puse mi toque y ahí se las dejo, espero les guste.#fit

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Ingredientes

3 raciones
  1. 250 gramoscarne molida mixta
  2. 1coliflor mediano
  3. 1 tazaleche
  4. 1tomate de guiso pequeño picado finamente
  5. 1cebolla cabezona pequeña picada finamente
  6. 2 dientesajo picados finamente
  7. 1 cucharaditacomino en polvo
  8. 1 cucharadaajinomoto
  9. 1 Cucharadapaprika
  10. 1huevo
  11. 2 Cucharadasmiga de pan
  12. 6 láminaspanceta de cerdo o tocineta
  13. al gustoSal y pimienta
  14. 1/2 cucharaditanuez moscada

Paso a paso

  1. 1

    Despegar el corazón del coliflor y ponerlo a cocinar por 5 minutos en agua, en un bol poner la carne y adicionar todos los ingredientes y especias y amasar

  2. 2

    Sacar la coliflor y cortar por mitades los arbolitos, reservar, trocear el corazón en cubos, y ponerlo en la licuadora, coger la carne y poner en medio un árbol de coliflor, hacer la bola cubriéndolo

  3. 3

    Luego envolver la tocineta alrededor de la albóndiga, en un sartén, poner a sellar las albóndigas en el procesador el corazón y adicionar una pizca de pimienta, la leche, sal y pimienta y procesar por 1 minuto

  4. 4

    Adicionar está salsa a las albóndigas ya selladas, se emplata, roceando un poco de perejil

  5. 5

    Se bañan las albóndigas en la misma salsa en que se cocinaron, en este caso acompañé con puré de papá y verduras

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia
Arquitecto de profesión, cocinero por pasión!
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