Filete de Tilapia en salsa de ciruelas

#delantaldorado Esta preparación sólo me tomó 25 minutos y es una verdadera delicia, ideal para una cena o almuerzo especial.
Filete de Tilapia en salsa de ciruelas
#delantaldorado Esta preparación sólo me tomó 25 minutos y es una verdadera delicia, ideal para una cena o almuerzo especial.
Paso a paso
- 1
Ingredientes
- 2
Poner a cocinar en el agua 💧 las ciruelas con el azúcar y el clavo hasta que se separe su piel y estén muy blandas y reservar.
- 3
Mientras se cocina la ciruela, marinamos el pescado 🐠 así: En un bol mezclar el limón 🍋, las hierbas 🍃🌿🌱(albahaca, laurel, orégano) el ajo, la sal y paprika, y en esa mezcla bañamos el pescado (reservar)
- 4
En una sartén, poner el aceite de oliva y freír la cebolla a fuego bajo hasta cristalizar
- 5
Luego, llevar el 🐠 a la sartén sobre la cebolla y agregar la ciruela cocida, pasándola por un colador para evitar que las semillas (huesos) de la ciruela vayan a la sartén.
- 6
Se retiran todas las semillas de ciruela del colador y se lleva toda la pulpa a cocción con el pescado 🐠, por aproximadamente 8 minutos a fuego 🔥 medio. En este punto ya la salsa debió reducir y hacerse espesa. Luego se agrega el perejil 🌿 fresco picado y de continúa cocción por dos minutos más. Toda la cocción se hace sin tapar la sartén.
- 7
Llegó el momento de emplatar y disfrutar de una deliciosa comida. Yo serví sobre un puré de coliflor y decoré con una ramita de perejil 🌿 fresco. Acompañado de una copita de vino 🍷 rojo, sería ideal para una cena especial. 😋
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Lomo de cerdo con finas hierbas en salsa de piña ¿Qué hago con é Lomo de cerdo con finas hierbas en salsa de piña ¿Qué hago con é
#RecetasDeFinDeMes 🤔 Qué hago con ésta piña 🍍?... Me pregunté al ver que en el frutero, solo quedaba una madura y dulce piña golden. Así que se me ocurrió preparar el almuerzo del día con ésta fruta. Salieron tres delicias que comparto hoy.🤗 Valentina - Cocina Casera 😍😘 -
Filete de Tilapia en salsa de Maracuyá Filete de Tilapia en salsa de Maracuyá
Esta receta es de las que más quiero, fue mi reto de 60 minutos, y me fue muy bien. Edwin Jose Linares -
Filete de Tilapia en salsa de champiñones Filete de Tilapia en salsa de champiñones
#finde #familia #delantaldorado mi hija, mi esposo y mi suegra lo disfrutaron mucho. Esta receta la acompañé con arroz de verduras y una ensalada de brócoli y coliflor aderezada con algo de queso crema. Dra. Eidis Diaz Torres -
Bagre en salsa criolla 🇨🇴 🐟 Bagre en salsa criolla 🇨🇴 🐟
Es un pescado 🎣 muy consumido aquí en Colombia. En otros países lo pueden encontrar como pez gato (🐟🐱 jjj) por sus "bigotes". Ahora sí a cocinar se dijo... Valentina - Cocina Casera 😍😘 -
-
Tilapia con Salsa de Ajo y Cebolla Tilapia con Salsa de Ajo y Cebolla
Comer pescado es una maravilla, su sabor es delicioso!! Aporta nutrientes y revitaliza nuestro organismo y es energético. Tiene un bajo contenido de calorías...#yomequedoycocinoencasa🏡#delantaldorado Cony Serrano -
Pechuga de pollo en salsa de naranja Pechuga de pollo en salsa de naranja
#almuerzo #cena Mauricio Alejandro -
Alitas en salsa mixta: BBQ y criolla Alitas en salsa mixta: BBQ y criolla
Muy jugosas y con un increíble sabor. Es una receta de preparación y cocción rápida. Para chuparse los dedos.!!😉 Valentina - Cocina Casera 😍😘 -
Filete de tilapia en salsa de maracuyá Filete de tilapia en salsa de maracuyá
Esta es una receta rápida con lo que hay en la nevera Mayra Lopez -
Pollo 🍗en Salsa y Guiso Pollo 🍗en Salsa y Guiso
El Pollo es un excelente para nuestro cuerpo, es un alimento ideal para mantenernos saludables.... Lo hice para el almuerzo se acompaño con ensalada, aguacate y arroz blanco.#Pollo#delantaldorado Cony Serrano -
Tilapia con salsa de mango Tilapia con salsa de mango
Buscando comer saludable, se me ocurrió esta receta, una salsa de mango es perfecta para acompañar un rico pescado a la plancha.carolina restrepo
-
Lomo de cerdo en salsa de manzana 🐽 🍏 😋 (levemente picante) Lomo de cerdo en salsa de manzana 🐽 🍏 😋 (levemente picante)
#delantaldorado #yomequedoycocinoencasa Valentina - Cocina Casera 😍😘
Más recetas
Comentarios (5)