Una comida muy nutritiva y light, ideal para el verano o para gente que está a dieta pero quiere comer algo sabroso. Y es que hacer salteados al wok es una idea genial y muy saludable.

Ideal para decorar cualquier postre

Este receta me encanta, corto el chicharrón muy pequeñito para poder comer con frijol y arroz a la vez! Me encantan los frijoles! 😁 Pero los hago sin olla a presión ... No hay excusas.

Buscando recetas para preparar diferente la pasta, me encontré una pero la adapte a los ingredientes que tenía en casa. #mitoque

Ayer pedimos picada, quedo sobras y arroz así que decidimos picar esas sobras y hacer algo diferente de lo que usualmente comemos, no hay que desechar comida, al contrario, es una oportunidad para crear algo distinto

El muchacho relleno, es una excelente fácil económica opción para prepara la cena navideña, tiene una linda presentación y es delicioso,aquí puedes ver el vídeo de la preparación,https://youtu.be/4uAylsQ05yM

La idea es variar un poco las tradicionales formas de comer el desayuno. 😊 con solo servirlo diferente ya tiene un nuevo aire.

En estos platos de cuchara🥄, aparte de ser deliciosos, solo utilizamos una olla y express para cocinar todo al tiempo y en poco tiempo..., y ese olor que sobresale de esa olla cuando comienza a anunciar que está cocinando y ablandando todo aquello que guarda en su interior, es de imaginarse ya uno, degustando aquel guiso de antaño en nuestra mesa. Esta vez con Pavo🦃 y pollo,🍗 los combiné y que locura de plato. Les cuento el proceso por si se animan, vamos allá...! 🦃🐥

Esta es una idea para el almuerzo o cena ideal para cuando hace mucho frío como por estos días en mi amada Bogotá. 🌟🥶💥❤️ #Porquequiero #Tomatelasuave

Esta es una sopa para disfrutar con los deliciosos sabores y aromas del mediterráneo

Con notas de chorizo español este plato hace parte de mi paso por la cocina,primero por ser un recurso delicioso para recargarnos de energía en esos días de frio,destacando su alto contenido de proteínas para una excelente y completa alimentación y disfrute de todos los miembros de la familia.

Muy nutritiva y Deliciosa crema de Zanahorias que aporta betacaroteno ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro...genial para los días de frío #rápidas