Salteado de verduras

Yoana @cook_25556976
Cansada de comer esas ensaladas frías y sin sabor, descubrì esta delicia... mi salteado favorito😋
Salteado de verduras
Cansada de comer esas ensaladas frías y sin sabor, descubrì esta delicia... mi salteado favorito😋
Paso a paso
- 1
Lavar y cortar en bastoncitos pequeños las verduras. Cebolla y ajo pequeño.
- 2
En un bowl poner la verdura previamente Cortada y lavada, agregar sal, pimienta y aceite de oliva (como si fuera ensalada)
- 3
Poner todo en una olla, y llevar a fuego.Una vez que se empiece a dorar la verdura echar agua de a cucharadas.5 o 6 aprox, revolver, tapar y dejar cocinar hasta que estén tiernas.
- 4
OPCIONAL: podes echarle huevos o queso cremoso.. y a disfrutar😋😍
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Yoana le encantará ver cómo quedó.
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