#delantaldorado una forma saludable de hacer un estofado con pollo.

Desde hace días tenía ganas de comerme una pizza pero no puedo comerla porque no puedo comer harinas así que decidí hacer una variación más saludable

Este la manera más saludable de preparar tortilla

En estás épocas de aislamientos voluntarios y de los otros, la despensa más que el supermercado se convierte en el regulador de lo que podemos cocinar. Aquí va un ejemplo de receta minimalista para olla freidora de aire.

Es una receta que hago muy seguido porque amo las verduras y más ahora que enseñó a mi nieta a comer. Muy fácil de preparar, rápida y deliciosa.

Es una excelente opción para una cena ligera y es muy fácil, rápida de hacer y deliciosa.😊

Rollo de pollo relleno con zanahoria, habichuelas, huevo cocido y salchichas rancheras.

Especial porque mezcla con todo, esta surgió en el camino, en el camino de pruebas y pruebas y como quedó excelente, la combinación con el queso costeño, salchichas y especias en mi recetario, por eso se los comparto por si algún día quieren intentarlo. Quedó como esos arroces que te sientas en un sofá, cruzas las piernas y te lo comes con cuchara viendo la tele, o no...?? Los estoy esperando para que aprueben, vamos allá...!😋😋 Receta del queso costeño, salchichas y especias en este enlace: https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/4584612

Una rica cena, rápida y práctica, ideal para días de dieta. Me acompañan y se los cuento🍅...!#familiar

Solo quería comer algo rico y rápido. En serio es súper rápido.

Aquí sigo con una muy fácil y rápida de preparar, de querer hacerla con los wraps comprados en una tienda fit aquí en mi ciudad, excelente calidad, excelentes productos, los visité y me traje estos wraps de espinaca, cosas de locos. También se pueden hacer caseros, los tengo en mi recetario como crepas de espinaca. Así que no los entretengo más, entremos a mi cocina...!😉 en