Budín de chocolate y arándanos low carb
SIL s🌞l @cook_22707432
Cocinar es sensacional, soy feliz creando (y comiendo) otra versión de un budín súper rico!! Para el desayuno, merienda, de postre con el café👍
Budín de chocolate y arándanos low carb
Cocinar es sensacional, soy feliz creando (y comiendo) otra versión de un budín súper rico!! Para el desayuno, merienda, de postre con el café👍
Paso a paso
- 1
Batir los huevos con el stevia hasta que se aclaren (en lo posible con batidora). Agregar la esencia de vainilla y el aceite derretido y seguir batiendo.
- 2
Por separado mezclar la harina con el polvo de hornear, el cacao y la sal, hasta que quede todo integrado y agregar a la preparación anterior.
- 3
Agregrar los arándanos.
- 4
Volcar la preparación preferentemente en una budinera de silicona (sino usar una aceitada) y cocinar a horno medio fuerte durante 20/25 minutos.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A SIL s🌞l le encantará ver cómo quedó.
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Me encanta cocinar, principalmente cosas dulces. Hace 5 meses que no consumo nada de azucar ni harina blanca, que la reemplacé por harinas de semillas y frutos. Es increible las cosas deliciosas que igualmente se pueden preparar😍Importante: bajé 9k estos meses comiendo así. Consultale a tu Dr. puedas consumir mas huevos, frutos secos y semillas.😘
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Comentarios (14)
Se puede cambiar el aceite de coco por manteca ? Es la misma cantidad ? Muchas gracias x tu tiempo