Ensalada rápida con frutos secos

AuroraNorte @cook_1154041
La ensalada rápida con frutos secos es un plato perfecto para llevar al trabajo, aporta fibra, vitaminas poquitas calorías y es muy fácil y rápida de preparar
Ensalada rápida con frutos secos
La ensalada rápida con frutos secos es un plato perfecto para llevar al trabajo, aporta fibra, vitaminas poquitas calorías y es muy fácil y rápida de preparar
Paso a paso
- 1
Se hierven los macarones y se dejan enfriar. Podemos aprovechar cuando hagamos macarrones para hervir unos poquitos más y reservarlos para hacer esta ensalada.
- 2
Lavamos la zanahoria y el alficoz y lo troceamos al gusto.
- 3
Ponemos todos los ingredientes en un bol, aliñamos con una cucharada de aceite de oliva y mezclamos bien.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A AuroraNorte le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/137059
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Ensalada de atún Ensalada de atún
Porque era el plato que preparaba cuando vivía sola, es fácil y rápida de preparar Juliana Correa -
Ensalada fresca y fácil Ensalada fresca y fácil
Estamos introduciendo las ensaladas a todos nuestro almuerzos y trato de ser muy recursiva para que mi hijo lag consuma... Aquí una ensalada sencilla para acompañar la #cena Wendii Lozada -
-
-
Ensalada dulce Ensalada dulce
Receta apta para acompañar un evento especial por ejemplo hoy viernes santo es espectacular para acompañar un bien pescadoHernan Gustavo Medina
-
Ensalada dulce de manzana piña y almendras Ensalada dulce de manzana piña y almendras
Me encantan las frutas y ensaladas y esta le da ese toque especial al almuerzo realmente es deliciosa, esta vez la servimos con alas rellenas de maíz y tocineta puré de papá y arroz blanco wendysanta -
Ensalada Dulce Ensalada Dulce
Una ensalada realmente práctica, saludable y deliciosa, acompaña perfecto una carne a la plancha o un pollo salteado.Santa Fernando Malaver -
Ensalada Rusa con Mayonesa de Almendras Ensalada Rusa con Mayonesa de Almendras
Prefiero todo lo que se pueda preparar de la manera más fácil y natural posible. Por eso les comparto esta variación de la clásica ensalada rusa utilizando una mayonesa vegana a base de almendras. (Más adelante esta receta) Karen Puello Macias -
Ensalada con atún y crotones Ensalada con atún y crotones
Esta ensalada es una de mis favoritas, es fácil, rápida y deliciosa. Puse la cantidad de ingredientes que propongo, sin embargo, si hay alguno que les disguste o les guste mucho, pueden modificar la cantidad. Es muy buen para las personas que están haciendo dieta, no hay necesidad de ponerle ninguna vinagreta, pueden aderezarla con unas gotas de limón y sirve como un almuerzo. Crotones como carbohidrato, atún como proteína y todos los componentes increíbles que tienen las verduras, además de sus bajas calorías.Angie
-
Ensalada dietética de lechuga y piña. Ensalada Agridulce ¡Fácil y rápida! Ensalada dietética de lechuga y piña. Ensalada Agridulce ¡Fácil y rápida!
Se habrán dado cuenta que me gusta la comida sencilla, con pocos ingredientes y que se pueda preparar en menos de media hora. Hoy les traigo otra ensalada a base de lechuga pero con un toque muy tropical. Sólo tiene 45 calorías la porción y puedes acompañarla con un buen trozo de carne a la plancha, huevos, zetas ¡lo que desees!.Recordemos que esta sabrosa fruta tropical, originaria de América Central, no solo es recomendada para tratar problemas de sobrepeso, sino también por su extraordinario poder para saciar de manera rápida. Esto es posible gracias a la bromelaína, sustancia que hace parte de la composición de la ananá y que ayuda, de manera importante, en la metabolización de las grasas, además, como sucede con otras frutas, cuenta con otras tantas propiedades terapéuticas. Consumirla con frecuencia evita la retención de líquidos, con lo que se reduce la aparición de celulitis. Soledad Celeste -
-
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/co/recetas/137059
Comentarios