Pescado blanco: Lenguadina con salsa de ajo 🧄 y perejil 🌿 !Sencillo y rápido!

Me encanta el lenguado pero no encontré en nisnguna pescadería de mi zona. Una me ofreció lenguadina y como es muy fina, decidí hacerlos en salsa. Cocino en ollas de titanio, pero en sartén la receta es más rápida.
Pescado blanco: Lenguadina con salsa de ajo 🧄 y perejil 🌿 !Sencillo y rápido!
Me encanta el lenguado pero no encontré en nisnguna pescadería de mi zona. Una me ofreció lenguadina y como es muy fina, decidí hacerlos en salsa. Cocino en ollas de titanio, pero en sartén la receta es más rápida.
Paso a paso
- 1
Salar las lenguadinas
- 2
Cortar los ajos y el perejil y machacarlos un poquito con el AOVE y una cucharada de vino blanco
- 3
En una sartén poner la mezcla del ajo y dorar dos minutos. Reservar.
- 4
Poner en esa sartén las lenguadinas encima y dorar 2 minutos por cada lado
- 5
Veter el caldo vegetal y la mezcla reservada. Esperar 4-5 minutos y listo!!
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