Pan de Pascua bajo en carbohidratos y sin azúcar

Una forma sana y rica de disfrutar de este delicioso pan rico en fibras, Omega 3.... Comer con precaución por que igual tiene hartas calorías... Pero lo importante es que es muy nutritivo, sano sin harinas procesadas ni azúcar refinada.
Pan de Pascua bajo en carbohidratos y sin azúcar
Una forma sana y rica de disfrutar de este delicioso pan rico en fibras, Omega 3.... Comer con precaución por que igual tiene hartas calorías... Pero lo importante es que es muy nutritivo, sano sin harinas procesadas ni azúcar refinada.
Paso a paso
- 1
Poner todos los elementos líquidos más el agua pero solo la mitad de esta. En un bol.
- 2
Agregar las harinas, la chía, los frutos secos y las especias (canela, clavo de olor etc..)
- 3
Debe quedar una masa pastosa, espesa pero que sea fácil de revolver. Al final agregar polvo de hornear, el bicarbonato y encima de estos el vinagre para que salga burbujas efervescentes.
- 4
Mezclar nuevamente y poner en un molde de pan de Pascua de 1 Kg, llevar a horno precalentado a 180° por 45 a 50 minutos (que el palito salga limpio)
- 5
Esperar que entibie desmoldar, dejar enfriar y a disfrutar..
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Pan de avena y coco Pan de avena y coco
Me gusta la comida sana y disfrutar de algo dulce sin pecado mejor aún!!! 😉#CocinaSaludable Creaciones Camaxtli -
PAN🍞De Leche 3 con Granola, Coco🥥y Arándanos🍒...! PAN🍞De Leche 3 con Granola, Coco🥥y Arándanos🍒...!
Aquí estamos de nuevo, no puedo dejar de compartirles otro pan de leche sin harinas, ni azúcar, porque esto es una maravilla, lo fácil, lo rápido, lo económico y lo sano. Esta vez con granola, coco y arándanos, un postre vale...! A lo que vinimos, y pare de contar...!😋 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
PAN De Linaza con Semillas de Linaza y Más...! PAN De Linaza con Semillas de Linaza y Más...!
Inspirada en la fabulosa receta de nuestra compañera y amiga de Cookpad, Graciela Martínez, Pan de Lino, salió este pan, cargado de fibra y muy nutritivo, para desayunar o para cenar acompañado de mermelada de cualquier sabor y queso, paso a contarles lo fácil de hacer, me acompañan...?😋😋 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
PAN Licúa'O De Garbanzos...!(Día Mundial del Pan)...!🍞🥐🥖🍞 PAN Licúa'O De Garbanzos...!(Día Mundial del Pan)...!🍞🥐🥖🍞
Excelente alternativa para degustar un pan nutritivo, sano y de un delicioso sabor rebozado con granola a base de coco, hojuelas de avena y semillas de linaza, listo para desayunar🍞entren y se los cuento...!😋 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Pan de avena en licuadora🥐🥖🥛 Pan de avena en licuadora🥐🥖🥛
Es un pan muy sencillo de preparar y de una textura y sabor delicioso, no es muy dulce pero pueden aumentar el azúcar a su gusto... Natalie camargo -
PAN🍞De Leche con Semillas...! PAN🍞De Leche con Semillas...!
Inspirada totalmente en la receta de Graciela Martínez, "pan de leche sin harina" y teniendo en vivo por whatsap a la autora de esta belleza de pan, surge esta receta a solucitud de ella, cuando me dice: "adicionalmente podés ponerle uvas pasas, frutilla, semillas, lo que a vos te guste" y así lo hice. Gozamos este pansito que lleva solo 15 minutos de elaboración y luego te encuentras que no puedes parar de disfrutar porque sin llevar sal, ni azúcar, ni harina te sabe a todo, que se come solo. Agradecerte Graciela tu disposición en todo momento para complacerme, eso es de gente gente hecha por gente gente, abrazos y a lo que vinimos, les cuento este cuento...!!!😋😋 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Pan de avena y banana fitness Pan de avena y banana fitness
Delicioso pan hecho 100% de avena, 0 azúcares, Alto en proteínas y bajo en grasas Rico en sabores y alto en fibras y extremadamente fácil de preparar. genesisworkout -
Pan de queso y frutos secos Pan de queso y frutos secos
Te presento un delicioso pan sin harina, por el contenido nutricional de sus ingredientes es una opción saludable, baja en grasa, baja en calorías y muy deliciosa para tu desayuno o tardecita con un buen café. Monica Lucia Montoya Cano -
PAN De Granola con Harina de Linaza...! PAN De Granola con Harina de Linaza...!
Porque es sano comer fibra, les comparto este pan que hace parte de mi dieta diaria por estos días, intentando bajar de peso por salud...! Me acompañan y se los cuento...! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
PAN 🍞De Leche 5 con 🍫Cacao y Avena...! PAN 🍞De Leche 5 con 🍫Cacao y Avena...!
Cada vez que encuentro un nuevo ingrediente para este pansito lo intento y el resultado siempre es excelente, por esto se los comparto para que al igual que yo, intenten hacerlo con lo que se les ocurra porque con todo queda delicioso, muy sano y nutritivo, vamos y les cuento como hice este...!😍😍 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
PAN De Dieta...!🤪 PAN De Dieta...!🤪
Cuando estamos en plan dieta y sin dejar de comer rico, nos paseamos horas por la web, buscándo algo que sea lindo a la vista, al olfato y al gusto para iniciarnos en el mundo de las dietas sin sufrir nada que nos haga desistir. Este es mi caso de hoy, encontré esta receta muy fácil, con solo 3 ingredientes, muy sano y delicioso y quise compartírselas, no sin antes agradecer a quien la publicó, y animarnos a comer sano, de un manera deliciosa😍Vamos y se los cuento...!! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
PAN De Linaza con Banano(guineo maduro)...! PAN De Linaza con Banano(guineo maduro)...!
Esta receta surge del Pan de Lino de Graciela Martínez, excelente, pero saben que en la cocina vuela la imaginación y quise probar este delicioso pan con adición de banano y otras cositas, me encantó y por eso se los comparto...! Graciela, no te lo pierdas, mi gente linda de Cookpad, tampoco, realmente apto para una dieta rica en fibra, libre de azúcar y de harinas, intentarlo en casa y probarlo, caminen y les cuento lo fácil que está...! 🌺Zandry ABRADELO🌺
Más recetas
Comentarios (5)