Recetas saludables y de gran sabor: ensalada Waldorf

Años atrás, al hablar de alimentos nutritivos y deliciosos se pensaba en todo menos en las verduras y ensaladas. En los últimos años, la ensalada se ha convertido en un plato saludable que incorpora diferentes sabores, colores y texturas, permitiendo su personalización de acuerdo a los gustos de cada persona. Pueden convertirse en platos imaginativos que te ayudarán a tener una alimentación más balanceada y una vida saludable. ¡No más verdes aburridos y sin sabor!
Una ensalada muestra que la mezcla de ingredientes diferentes crea sabores únicos. Hoy en día es un elemento imperdible que sirve como entrada o como un plato independiente. Lo ideal es combinar diferentes partes de las plantas: hojas, raíces, tallos y frutas. De igual manera, la calidad y frescura es una parte importante que no se puede pasar por alto al cocinar.
La ensalada Waldorf es una de las más conocidas en el mundo por su sabor y su historia. Fue creada en 1893 y debe su nombre al famoso hotel Waldorf de Nueva York.