Fácil y nutritiva. Tiene un toque dulce que le da la remolacha, delicioso!

#4x4 es una receta muy fácil de hacer y queda exquisita

Es una receta muy rica que puedes disfrutar con familia o amigos!!! :-P

Súper fácil de preparar y delicioso

#familiar

Esta receta la hice con arroz integral, tener en cuenta que si se usa este tipo de arroz es el doble de agua y de tiempo.- aquí use hogao que lo pueden revisar la receta

#patounico

Este arroz es ideal para los que llevamos comida al trabajo, rico y fácil de llevar en el taper

Como ya sabemos el arroz es un alimento base dentro de una alimentación sana y equilibrada. El arroz integral contiene la cutícula que rodea al grano y por eso tiene ese color oscuro característico. La ventaja de tomar productos integrales es por su absorción lenta, es decir que para digerirse necesita más tiempo que el arroz blanco, esta propiedad hace que tengamos una sensación de saciedad durante más tiempo y que los niveles de glucosa en sangre sean constantes.Sobre su valoración nutricional, el arroz integral aporta más vitaminas y minerales, además del alto aporte en fibra.Esta receta es muy fácil de hacer y lo más importante, es muy sana.¡Espero que os guste!