Esta receta está inspirada en una comida familiar, acompañe el pescado con yuca, arroz y ensalada.

#pescadoymasCompartir truquitos en una receta no está demás y hoy les comparto esta para que puedan disfrutar cualquier pescado a la hora de freír y disfrutar con lo uds. lo quieran acompañar yo con una Arepa Ocañera en mi recetario. #Pescado

Como ya se nos avecina la sema mayo empezamos a preparar alguno que otra comida hoy les comparto lo más saludable posible #mifavorita

Mi mamá que le gusta cocinar y mi mamita que cocina pescado

es un plato típico de la costa pacifica colombiana especialmente de Buenaventura, es muy nutritivo, saludable

#Cuaresma

El pescado ofrece una gran cantidad de proteínas, esenciales para la formación, reparación y mantenimiento de los tejidos del organismo, para el buen funcionamiento hormonal, y para los nutrientes en la sangre .De hecho, el pescado es uno de los mejores alimentos ricos en proteínas, así que si te hace falta proteína en el organismo ya sabes dónde encontrarla.... En el pescado🍤. Este es mi plato favorito. !!!😋