Saludable, refrescante y deliciosa ensalada de espinaca con manzana.

Esta ensalada es una deliciosa entrada y una perfecta aliada para tu meta de baja de peso, te provee de vitaminas, minerales y proteína, por lo que puedes comerla como cena. Anímate a probarla!

Fácil y deliciosa, la puedes hacer y acompañarla con arroz blanco y alguna proteína ( carne, pollo o pescado). Combinará fantástico. Para los amantes de las ensaladas dulcesitas..!

Es una ensalada deliciosa y fácil de hacer puedes acompañarla con pollo carne o pescado

Esta ensalada es nutritiva lleva proteína vegetal, carbohidratos y verduras acompañado de pinchuz de pollo y leche de sésamo.

#ensaladaEnsalada de mucho beneficios al organismo la vitamina C de la cebolla Rábano con el yodo las habichuelas fósforo y las aceitunas digestivas el atún proteína, así que las que lo quieran preparar sin la proteína también con un buen queso o huevos de codorniz también es muy importante para los que hacen dieta.#Ensaladas

Se acerca la Navidad y me gusta por los colores que representan alegría, la puedes acompañar con un rollo de cerdo o de pechuga o pechuga a panda.

Rica opción para presentar como entrada o plato principal y de forma rápida variar nuestro menú diario.

Comida saludable, fresca y rápida de preparar

Una comida completa, dependiendo de la cantidad que se consuma.La quinoa aporta la proteína necesaria.

Los maicitos cuentan con un sabor ahumado, toque que se le da al pollo, asado al sartén en vino blanco.

En la diversidad está el placar estamos de mucha cosecha de patilla y melón así porque no disfrutar esta delicia de ensalada