Trufas saludables de frutos secos 🍫❤️

Holis!! Hoy les traigo estas trufas tan ricas y rápidas con una buena cantidad de frutos secos, súper saludables y nutritivas!! No son muy económicas que digamos pero están muy buenas 😅💓
Trufas saludables de frutos secos 🍫❤️
Holis!! Hoy les traigo estas trufas tan ricas y rápidas con una buena cantidad de frutos secos, súper saludables y nutritivas!! No son muy económicas que digamos pero están muy buenas 😅💓
Paso a paso
- 1
Vamos a trocear las nueces, el chocolate y las almendras y mezclarlas con todos los secos: avena, stevia, quinoa pops, sal y cacao en polvo!
- 2
En otro bowl, mezclamos la banana con la crema de almendras y la de maní! Luego incorporamos la mezcla de los secos y mezclamos muy bien! Es una masita un poco seca, pero si le falta y no se arma le podes agregar cualquiera de los húmedos. 🙂
- 3
Armamos las bolitas (si hace falta porque están muy blanditas, antes las mandamos un toque al freezer) del tamaño que prefieras. Las podes decorar como quieras. Si quisieras por ejemplo, un baño de chocolate, o una pasada por coco rallado… yo las pasé por un poquito de almendras troceaditas. Y listo!! Así de fácil 😊
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
Galletas proteicas de chocolate y harina de coco Galletas proteicas de chocolate y harina de coco
Deliciosas, nutritivas y muy saludables Mar Olmos -
Rissoto de vegetales con frutos secos al curry Rissoto de vegetales con frutos secos al curry
La mejor forma de comer vegetales es mezclandolos con este arroz cremoso y blando y la crocancia de los frutos secos!! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Brownies saludables 🥰 Brownies saludables 🥰
Me inspiré en varias recetas saludables; con Banano y harina de avena. No se necesitan muchos ingredientes, es fácil de hacer y está lista al poco tiempo para disfrutar 🤩 Paula Castilla -
PAN DE AVENA integral y Frutos Secos...🥜🍇🍒..! PAN DE AVENA integral y Frutos Secos...🥜🍇🍒..!
Este fue un antojito sin remordimientos, con frutos secos que me encantan, y para darme uno que otro gustico muy de vez en cuando. Muy fácil de hacer, sin amasar y relativamente rápido, se los cuento, entramos a mi cocina. 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
BERENJENAS🍆En Capas con Frutos🥜Secos...!🥳 BERENJENAS🍆En Capas con Frutos🥜Secos...!🥳
Mi niña, hoy 19 de Diciembre, de cumpleaños, ama esta receta y no podía faltar en su mesa. Berenjena asada cubierta con frutos secos a elección, en esta ocasión escogí a su gusto, almendras, maní sin sal, semillas de sésamo y uvas pasas, pueden usar arándanos, cubierta de un rico sirope, puede ser reemplazado por miel de abejas, y aceite de oliva. Acompañar con pan árabe o con baguette tipo tapitas. Les cuento el proceso, muy fácil y bastante cómodo. Vamos allá...!🌲😋 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Galletitas de Línaza y Avena Galletitas de Línaza y Avena
#ConPan.#MorethDilma. Estas galletas, me gustaron mucho y muy nutritivas Dilma More 🇨🇴 -
BAKLAWA Con Mix De Frutos🥜Secos...!😋 N BAKLAWA Con Mix De Frutos🥜Secos...!😋 N
El o la baklava, baklawa o baclava, es un pastel turco elaborado con una pasta de pistachos o nueces trituradas, distribuída en una masa filo y bañada en almíbar o o jarabe de miel. Hay mucha variedad y se pueden usar cualquier cantidad diversa de frutos secos, eso al gusto. La historia del baklawa se remonta a la antigua Mesopotamia. Se cree, sin embargo, que los asirios cerca del siglo VII a.c. , fueron los primeros en colocar unas pocas capas de masa de pan junto a nueces trituradas entre esas capas, añadiendo un poco de miel y horneándolo en sus hornos de madera primitivos. Esta temprana versión del baklawa se cocinaba sólo para ocasiones especiales, siendo de hecho, considerado históricamente una comida para las clases acomodadas hasta mediados del siglo XIX. Algo de historia de este manjar, hecho hoy en la cocina de Zandryabradelo y compartirlo con ustedes, vamos y se los cuento😋...! 🌺Zandry ABRADELO🌺 -
Torta nutritiva de Milo con frutos secos Torta nutritiva de Milo con frutos secos
Vi otra receta parecida y quise darle mi propio toque tratando de hacerla lo más nutritiva posible.valen
-
Mini muffins de desayuno con nueces y mantequilla de maní Mini muffins de desayuno con nueces y mantequilla de maní
Estos minimuffins son muy fáciles de hacer, sin huevo y sin azúcar, pero ¡Deliciosos! ¡Una buena opción para el desayuno de mamá en su día! Las Recetas Vegetarianas Caseras De Mary Aleja -
Torta de zanahoria con arequipe. Receta saludable Torta de zanahoria con arequipe. Receta saludable
Aprovechando la Pandemia y en confinamiento en casa, he emprendido con mi mamá hacer recetas saludables ya que estoy en proceso de perdida de peso, ha sido muy emocionante para mí hacer ricas recetas y saludables junto a mi mamá Alvaro Gutierrez -
Crepes de chocolate Crepes de chocolate
Una receta muy rica y medio saludable 😅 con ingredientes que es muy probable que tengas en casa.#yomequedoycocinoencasaAna Alba
Más recetas
Comentarios (5)