🥛🍹🧋Es un licuado bastante fresco hecho con banano, manzana y mango maduro...🥭🍌🍎🧃🥛🍹🧋

El salpicón de frutas es una combinación de frutas variadas cortadas en trozos pequeños y complementadas con jugo de papaya . En algunos países se toma como postre utilizando las frutas de estación de ese país o se puede también consumir como merienda entre cualquier comida, ya que es una preparación muy saludable. Toma nota del paso paso y prepara este salpicón de frutas, que es muy típico de Colombia..#porunmundomejor

A este pastel lo llamé: pastel tutti frutti, palabra italiana que significa 'todas las frutas'nombre que se da en diversos países a la macedonia de frutas, también conocida como ensalada de frutas. Y se pueden imaginar porque...? En la nevera tenía piña, guineos muy maduritos, manzanas para la dieta y una manguera ( le digo así porque en casa hay un palo cargado de esta deliciosa fruta, el mango, muy costeño, y hay que aprovechar la abundancia...jajajaja) bueno las mezclée todas y salió este pastel delicioso a más no poder, ni se lo creen,😜💝💖💕la decoración de las flores es una inspiración de las recetas de mi gran amiga y metida en este cuento de la cocina, Graciela Martínez, aprendiendo de una grande en el consumo extra de calorías...jajajajajajaja💞#yomequedoencasacocinando #yoestoyencuarentena 😜

Ideas para desayunos con frutas como primera elección. Frutas de estación o las que encuentren en el súper, sección frutas. Escogidas por mi hija, atendida por la mamis, y de paseo por Medellín, lugar de su residencia. Tomen nota y a comer saludable, vamos allá...!!😋

Salsas de mango, piña y fresas para acompañar cualquier carne o ensalada o guarnición como papas, yuca y plátano. Es de aclarar que son salsas un poco picantes, sobre todo las que llevan chipotle, pero obviamente este se puede rebajar en cantidad al gusto, personalmente, me gustan picantes para darle punch a lo que acompaña.#delantaldorado

En la Barranquilla de los años 60, aparece en el mercado una bebida refrescante que bien podía convertirse en helado si se llevaba al congelador. El producto era empacado en una bolsa plástica, algo verdaderamente innovador en el momento. Era como hielo saborizado con frutas o esencias, que se consumía principalmente en las áreas calurosas del país como dulce o para mitigar el calor. Este refresco no tenía un nombre como tal, sino que se anunciaba, en el empaque, con el nombre de la empresa que lo producía: «Refrescos BOLI”. Y así siguió, Un año más tarde, la empresa BOLI, desaparece y la empresa de gaseosas "Sandy" lanza al mercado, un refresco parecido en sabor y empaque. Se rumoró entonces que la "Sandy" había negociado el producto con la BOLI. Y, a pesar de haber cambiado la razón social, la gente siguió llamándolo BOLI. Así continúo hasta cuándo desaparece la empresa para quedar finalmente, en manos de las amas de casa, que lo fabrican hoy. Algo de historia, entremos a contarles el proceso😛y se enteren de lo fácil y deliciosa, de esta receta, me acompañan...? Vamos allá...!

El mango es el tercer fruto tropical a nivel mundial en producción e importación, situado inmediantamente detrás de la piña tropical y el plátano. La llegada de esta fruta a América se debió a los portugueses quienes en el siglo 18, lo introdujeron a Brasil, también fueron ellos quienes lo introdujeron en África Occidental. Los españoles por su parte, contribuyeron a la expansión del mango por América, pues transportaban pequeños árboles productores de Filipinas a a Mexico. Algo de historia sobre esta deliciosa fruta que hoy es la protagonista de esta exquisita malteada. No los entretengo más y les cuento el proceso fácil y sencilla de hacer. Vamos allá.. !😋

Un licuado refrescante y sencillo de preparar... Delicioso en cualquier momento del día😊😋😊

Licuado de durazno, banano ó plátano, jugo de naranja, leche de arroz casera y miel... Quedó bastante delicioso... Pueden ponerle también avena si quisieran...

#éxito #caminodesaboresPara el almuerzo de hoy me dedique a tomar un rico jugo de piña 🍍

Pastel con un toque refrescante de la piña ideal para disfrutar en el verano de una manera sana

•Hace un tiempo me encontraba con pocos ingredientes en casa pero quería hacer algo para endulzar el paladar, en ese entonces encontré unas fresas congeladas, crema de leche y leche condensada y así es! realice un helado de fresa, más adelante congele pulpa de mango e hice helado de mango (súper recomendado es de mis favoritos junto con este de Durazno) esta receta es súper fácil de hacer y deliciosa y lo mejor lo puedes hacer con la fruta que quieras!!.•Les comento que ya incluso tengo pensado hacer para una próxima helado de piña!!•Vuela tu imaginación y haz el helado con las frutas que tuuu quieras 😉🤗🙌