🫑 Garbanzos con verduras y salsa de soja 🍶

Gemma del Olmo @gemmadelolmo
Me encantan los garbanzos porque son una legumbre súper versátil. Da igual cómo los prepares, ¡que quedan bien con TODO! ¿Los has probado con salsa de soja?
🫑 Garbanzos con verduras y salsa de soja 🍶
Me encantan los garbanzos porque son una legumbre súper versátil. Da igual cómo los prepares, ¡que quedan bien con TODO! ¿Los has probado con salsa de soja?
Paso a paso
- 1
Corta el calabacín y la los ajos tiernos en trozos de 2-3 cm. Pon en un recipiente apto para microondas con un poco de aceite, y cocina tapado 4 min a máxima potencia.
- 2
En una sartén con aceite a fuego alto, añade los garbanzos, las verduras y el pimiento. Saltea un par de minutos para reducir el agua.
- 3
Añade un chorro de salsa de soja, cocina un par de minutos más, y sirve.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Gemma del Olmo le encantará ver cómo quedó.
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